Название: Эгоизм – это хорошо: важность заботы о себе и расстановки приоритетов
Введение
В нашем обществе термин «эгоистичный» часто ассоциируется с негативным подтекстом. Нас учат с юных лет делиться, отдавать другим и ставить их потребности выше своих собственных. Однако существует и другая точка зрения, которая бросает вызов представлению о том, что эгоизм всегда является недостатком характера. В этой статье мы рассмотрим идею о том, что правильный эгоизм может быть полезным и необходимым для личного благополучия и, в конечном итоге, для пользы других.
Переосмысление эгоизма
Словарь американского наследия определяет эгоизм как «заботу главным образом или только о себе». Хотя это определение подразумевает эгоцентричный подход, давайте углубимся и рассмотрим положительные аспекты эгоизма. Вместо того, чтобы рассматривать это как акт пренебрежения другими, мы можем переопределить его как приоритет заботы о себе и личностного роста, чтобы стать лучшей версией себя.
Метафора кислородной маски
Обратите внимание на инструкции по безопасности, которые дают бортпроводники в самолете. Они советуют родителям, путешествующим с детьми, надеть кислородные маски, прежде чем оказывать помощь своим детям. Этот совет может показаться нелогичным, но он содержит ценный урок. Заботясь в первую очередь о себе, мы гарантируем, что сможем эффективно помогать другим. Пренебрежение собственным благополучием может в конечном итоге сделать нас неспособными оказать ту поддержку и помощь, которую мы хотим предложить.
Подход пожарного
Еще один пример, подчеркивающий важность расстановки приоритетов, — действия пожарных. Прежде чем ворваться в горящее здание, пожарные надевают защитное снаряжение и оценивают ситуацию. Оценивая риски и обеспечивая собственную безопасность, они могут лучше служить нуждающимся. Безрассудный и импульсивный подход не только поставит под угрозу их собственную жизнь, но и помешает им эффективно помогать другим.
Применение эгоизма в повседневной жизни
Хотя большинство из нас не являются пожарными и не сталкиваются с жизненными ситуациями, мы все равно можем извлечь уроки из этих примеров и применить их в нашей повседневной жизни. Многие из нас ведут занятую и требовательную жизнь, часто пренебрегая при этом собственным благополучием. Мы оказываемся истощенными, напряженными и истощенными, постоянно отдавая, не восполняя себя.
Уделите время заботе о себе
Чтобы разорвать этот порочный круг, важно уделять приоритетное внимание заботе о себе. Спросите себя: «Что я сделал для себя в последнее времяЭ» Вы нашли время расслабиться, позаниматься спортом или заняться чем-нибудь, что приносит вам радость? Помните, что уход за собой не обязательно должен быть экстравагантным или дорогим. Это может быть так же просто, как слушать музыку, проводить время на природе, читать книгу или общаться с близкими.
Сила перезарядки
Участие в деятельности, которая заряжает, перегруппирует и переориентирует наш разум, тело и дух, имеет решающее значение для личного благополучия. Посвящая время себе, мы пополняем запасы энергии и развиваем позитивный настрой. Когда мы чувствуем себя хорошо, мы лучше подготовлены к тому, чтобы поддерживать и воодушевлять окружающих.
Принятие правильного вида эгоизма
Важно пояснить, что эгоизм, за который мы выступаем, не коренится в эгоизме или нарциссизме. Напротив, это практика заботы о себе, которая признает необходимость внимания к нашим собственным потребностям и желаниям. Приняв эту форму эгоизма, мы становимся лучше — физически, умственно и эмоционально. В свою очередь, мы более способны положительно влиять на жизнь других.
Заключение
В обществе, которое часто воспринимает эгоизм как отрицательную черту, крайне важно бросить вызов этому представлению и признать важность заботы о себе. Расставляя приоритеты и участвуя в деятельности, которая приносит нам радость и удовлетворение, мы становимся лучше подготовленными для поддержки и служения тем, кто нас окружает. Итак, давайте примем концепцию «эгоизм – это хорошо» и постараемся достичь баланса между заботой о себе и заботой о других. Помните, забота о себе – это не роскошь, это необходимость для личностного роста, счастья и общего благополучия.
-
Думая О Мышлении - Часть 1 Из 2
19 Oct, 24 -
Тайм-Менеджмент: Почувствуй Себя Яичницей
19 Oct, 24 -
Индекс Развития Человеческого Потенциала
19 Oct, 24 -
Городское Планирование Социального Развития
19 Oct, 24 -
Сила Поклонения У Его Ног. Часть 2
19 Oct, 24
