Синдром дефицита внимания (СДВ) — это состояние психического здоровья, характеризующееся трудностями в поддержании внимания, гиперактивностью, импульсивностью и проблемами кратковременной памяти. Эта проблема часто связана с дефицитом питательных веществ у детей. Некоторые распространенные пищевые аллергии могут вызвать СДВ, включая исследования, показывающие связь между недостатком казеина (аминокислоты, содержащейся в молоке) и глютена (часто встречающегося в пшенице и зерне). Исключение этих пищевых аллергенов из рациона может улучшить симптомы.
К сожалению, не существует общепринятого протокола эффективности пищевых добавок. Тем не менее, общепризнано, что следует соблюдать диету с высоким содержанием белка и фруктами и овощами с высоким содержанием клетчатки. Обзоры альтернативных рецептов лечения ЦНС показывают, что большинство пищевых добавок, собранных в ходе исследований об их эффективности при СДВ, включают кальций, магний и витамин B. Такие травы, как красный клевер или боярышник, могут сдерживать симптомы. Иглоукалывание, детоксикация и составы китайских трав также используются в качестве дополнительных, но менее научных подходов к улучшению внимания, фокусировки и умственного контроля.
-
Ваш Стоматолог — Ваш Новый Друг
19 Oct, 24 -
Исследования Говорят Об Упражнения?
19 Oct, 24 -
Распространение Нездоровой Пищи В Обществе
19 Oct, 24 -
Импотенция – Очень Серьезное Состояние
19 Oct, 24 -
Хочешь Жить Долго — Нюхай Цветы
19 Oct, 24
