Диабет является пятым по смертности заболеванием.
С 1987 года уровень смертности увеличился на 45 процентов.
В 2002; Только в Соединенных Штатах диабет унес 224 092 жизни.
Считается, что на самом деле это число было выше, поскольку большинство смертей пожилых людей имели множественные хронические заболевания, связанные с их смертью, включая диабет. Многие люди не знают, что у них диабет, пока у них не разовьются другие опасные для жизни состояния, такие как болезни сердца, высокое кровяное давление, слепота, повреждение почек, поражение нервной системы, стоматологические заболевания, сексуальная дисфункция и ряд других осложнений.
Когда у вас диабет, вышеуказанное осложнение является побочным заболеванием.
Диабет является корнем всех ваших медицинских проблем, и его необходимо держать под контролем, чтобы вы могли выздороветь после периода побочных заболеваний! Регулярные осмотры у врача абсолютно необходимы для общего качества жизни.
Если вы не знаете, что у вас диабет, у вас нет другого способа узнать, что у вас это смертельное заболевание, без обследования.
Существует несколько различных типов диабета, таких как тип 1, тип 2 и гестационный диабет. Тип 1 — это неспособность организма вырабатывать инсулин.
Люди с типом 1 являются инсулинозависимыми на всю оставшуюся жизнь, и им также необходимо внимательно следить за своим рационом.
Тип 2 — наиболее распространенная форма диабета; диабет является хроническим заболеванием и неизлечим.
Хотя, по оценкам, у 14 миллионов человек был диагностирован диабет, также предполагается, что около 6,2 миллиона человек не знают, что у них это смертельное заболевание.
В 2005 году у людей в возрасте 20 лет и старше было диагностировано 1,5 миллиона новых случаев.
Если эта опасная тенденция сохранится, считается, что у каждого третьего американца в течение жизни разовьется диабет. Также подсчитано, что сегодня 41 миллион американцев страдают преддиабетом.
Преддиабет сам по себе является опасным состоянием: уровень глюкозы в крови недостаточно высок, чтобы можно было диагностировать диабет, но при этом внутренние органы повреждаются.
Организм не может выдерживать небезопасный уровень сахара или глюкозы в крови в течение длительного периода времени.
Диабет – это неспособность организма использовать сахар, называемый глюкозой.
Глюкоза образуется, когда организм расщепляет пищу для получения энергии.
Гормон инсулин открывает клетки организма, позволяя глюкозе проникать в клетку и использоваться в качестве топлива.
При диабете клетка никогда не открывается, и глюкоза течет через кровоток, вызывая высокий уровень сахара в крови.
При диабете организм либо не вырабатывает достаточного количества инсулина, либо устойчив к собственному естественному инсулину.
Высокий уровень сахара в крови может привести к очень серьезным осложнениям.
Заболевания сердца являются основной причиной преждевременной смерти людей с диабетом.
Сегодня диабет является основной причиной ампутаций ног и стоп у американцев.
Инфекции гораздо труднее контролировать у людей с диабетом, они подвергаются большему риску осложнений и смерти из-за инфекции.
Факторами высокого риска, ведущими к диабету 2 типа, являются слишком много жира в организме и высокое потребление сахара! Диабет растет; Американцы плохо питаются и им не хватает физической активности, и это начинает по-настоящему проявляться на американских детях.
Свободные радикалы очень активны у человека с диабетом.
Они атакуют несколько клеток одновременно, поскольку диабет вызывает нарушение иммунной функции из-за высокого уровня глюкозы в крови и органах.
Свободные радикалы являются причиной такого большого количества различных осложнений или побочных заболеваний при этом заболевании.
Свободные радикалы — это молекулы или атомы, у которых отсутствует электрон.
Свободные радикалы атакуют здоровые клетки, пытаясь украсть у них электрон.
Хроническое воспаление также играет важную роль в этом заболевании и побочных заболеваниях.
Врачи и ученые называют хроническое воспаление «тихим убийцей».
Все вышеперечисленные заболевания требуют лекарств, которые помогут регулировать заболевание, но вы должны знать это: лекарства вызывают повреждение свободными радикалами, и это повреждение называется побочными эффектами.
Все лекарства могут вызывать побочные эффекты.
Поэтому правильное питание для улучшения вашего состояния абсолютно необходимо для вашей жизни.
Думайте о свободных радикалах как о школе пираний: они питаются всем, что попадается на глаза, они не привередливы в еде.
Свободные радикалы вызывают мутацию или деформацию здоровых клеток и атакуют любую клетку, с которой они вступают в контакт. Теперь, если им удастся украсть электрон, то некогда здоровая клетка, в свою очередь, станет свободным радикалом, делающим то, что с ней сделали.
Это порочный круг, по сути, внутри вашего тела идет война.
Вы не можете увидеть или почувствовать эту войну, но она есть, и однажды она покажет свою уродливую голову в виде серьезной болезни или недуга.
Вы должны занять оборонительную позицию и кормить свое тело всем, что ему нужно, чтобы сражаться с этими маленькими пираньями.
Воспаление — это хулиган: после того, как свободные радикалы нанесли ущерб, организм посылает воспаление, чтобы помочь в заживлении, но оно не может излечить мутации и деформации, поэтому деформированные или мутировавшие клетки начинают питаться здоровыми клетками воспаления.
Теперь клетки воспаления деформируются или мутируют и становятся клетками хронического воспаления, клетки хронического воспаления начинают атаковать ваши здоровые ткани и клетки.
У вас есть возможность взять свое здоровье в свои руки и положить конец ущербу прямо сейчас.
Как мы знаем, антиоксиданты помогают организму бороться со свободными радикалами.
Антиоксиданты — это молекулы или атомы, имеющие дополнительный электрон.
Он отдает этот лишний электрон, и свободные радикалы, в свою очередь, перестают атаковать здоровые клетки.
Наука доказала, что ВСЕ болезни вызваны свободными радикалами, и подавляющее большинство из них имеют хроническое воспаление как побочный эффект. Факторы риска существуют для всех заболеваний, но свободные радикалы и хроническое воспаление являются источником и причиной серьезных осложнений.
Свободных радикалов избежать невозможно; они содержатся в загрязнении воздуха и воды, в нездоровой пище, которую мы едим, и вызваны травмами и травмами.
Свободные радикалы являются частью жизни; они даже влияют на сам процесс старения.
Антиоксиданты необходимы для здоровья, растения содержат от 1000 до 1500 антиоксидантов, диета из фруктов и овощей имеет важное значение, добавки играют ключевую роль, витамины и минералы содержат большое количество антиоксидантов.
Вам нужно провести небольшое исследование и попытаться найти свежие добавки; они имеют тенденцию терять свою силу, чем дольше они сидят на себе.
Любой, кто страдает диабетом или даже преддиабетом, должен переосмыслить свой рацион, переходя на свежие и правильно приготовленные продукты, держаться подальше от фаст-фуда и всего, что содержит высокое содержание сахара.
Ежедневный прием большого количества антиоксидантов необходим для восстановления организма и поддержания общего состояния здоровья.
Диабет 2 типа можно контролировать с помощью диеты и физических упражнений, если начать прямо сейчас.
Преддиабет можно обратить вспять.
В природе также существуют сверхмощные антиоксиданты, называемые ксантонами.
Ксантоны способны уничтожать большее количество свободных радикалов за один раз благодаря прочным углеродным связям, которые делают молекулу стабильной.
Каждый ксантон выполняет определенную биологическую функцию внутри организма, в отличие от обычных антиоксидантов.
Университеты и ученые изучают ксантоны уже более 20 лет. Ученые установили, что ксантоны способны облегчить множество проблем, а также помочь в улучшении тяжелых состояний.
Именно по этой причине все больше и больше университетов и ученых принимают участие в исследованиях этих удивительных ксантонов.
В природе обнаружено двести ксантонов, из них 41 содержится только в плодах мангостина.
Это можно сравнить с растением Алоэ Вера, которое содержит только один ксантон.
Плоды мангустина также содержат 25 000 антиоксидантов.
Как это может помочь вашему здоровью? Плоды мангустина содержат самое большое количество антиоксидантов и ксантонов, когда-либо найденных в одном источнике.
О ксантонах вам следует знать одну вещь: их следует употреблять в естественной форме.
Для получения дополнительной информации о ксантонах вы можете позвонить по бесплатному телефону 1-888-374-4148 и послушать сообщение о фруктовом соке мангостина и его мощных лечебных способностях.
Люди с диабетом контролируют свои лекарства и ежедневно проверяют свою кровь.
Они должны регулярно посещать своего врача, чтобы держать уровень сахара в крови под контролем, корректируя прием лекарств.
Если уровень сахара поднимается слишком сильно или слишком сильно понижается, наносится огромный ущерб внутренним органам и тканям и даже поражается мозг, что может вызвать запятую.
Это очень смертельное заболевание, но при правильном питании его не должно быть, берегите себя.
Название: Диабет сегодня: тревожная правда
Введение
Диабет стал одним из самых смертоносных заболеваний, от которого страдают миллионы людей во всем мире. Тревожная статистика показывает значительный рост уровня смертности с 1987 года, при этом диабет ежегодно уносит поразительное количество жизней. Широко распространенная неосведомленность об этом заболевании в сочетании с его способностью вызывать опасные для жизни осложнения заставляет людей уделять первоочередное внимание регулярным осмотрам и контролировать свое здоровье. В этой статье раскрывается тревожная правда о диабете, его различных типах, последствиях неконтролируемого уровня сахара в крови и важности здорового образа жизни для борьбы с этим широко распространенным заболеванием.
Растущее число погибших
С 45-процентным увеличением уровня смертности с 1987 года диабет в настоящее время занимает пятое место среди самых смертоносных заболеваний. Только в 2002 году диабет унес жизни 224 092 человек в Соединенных Штатах, и это число могло быть еще выше из-за наличия множества хронических заболеваний, связанных со смертностью от диабета среди пожилых людей. Крайне важно признать, что многие люди не подозревают о своем диабете до тех пор, пока у них не разовьются другие опасные для жизни состояния, такие как болезни сердца, высокое кровяное давление, слепота, повреждение почек, повреждение нервной системы, стоматологические заболевания, сексуальная дисфункция и множество других осложнений. Диабет является основной причиной этих медицинских проблем, и если его не лечить эффективно, выздоровление от этих побочных заболеваний становится трудным.
Понимание диабета
Диабет включает в себя несколько различных типов, включая тип 1, тип 2 и гестационный диабет. Диабет 1 типа возникает, когда организм не вырабатывает инсулин, что требует пожизненной зависимости от инсулина и тщательного соблюдения диеты. С другой стороны, диабет 2 типа является наиболее распространенной формой, от которой страдают миллионы людей во всем мире. Это хроническое заболевание, неизлечимое, и, что шокирует, примерно 6,2 миллиона человек не знают о своем состоянии. В 2005 году у лиц в возрасте 20 лет и старше было диагностировано 1,5 миллиона новых случаев, что подчеркивает тревожную тенденцию, которая может привести к тому, что у каждого третьего американца в течение жизни развивается диабет. Более того, по оценкам, ошеломляющий 41 миллион американцев в настоящее время страдают преддиабетом — тревожным состоянием, при котором уровень глюкозы в крови недостаточно высок для диагностики диабета, но все же наносит вред внутренним органам.
Последствия неконтролируемого диабета
Диабет нарушает способность организма использовать глюкозу — форму сахара, образующуюся, когда организм расщепляет пищу для получения энергии. Инсулин, гормон, облегчает поступление глюкозы в клетки, которая используется в качестве топлива. При диабете клетки не реагируют на инсулин или организм не вырабатывает достаточно инсулина, что приводит к повышению уровня сахара в крови. Это состояние, если его не контролировать, может привести к серьезным осложнениям. Болезни сердца остаются основной причиной преждевременной смерти среди людей с диабетом, в то время как ампутации ног и стоп широко распространены из-за осложнений, связанных с диабетом. Кроме того, люди с диабетом сталкиваются с трудностями в борьбе с инфекциями, что делает их более восприимчивыми к осложнениям и даже смерти. К основным факторам риска развития диабета 2 типа относятся избыток жира в организме и высокое потребление сахара, оба из которых все более распространены в современном обществе.
Роль свободных радикалов и хронического воспаления
Свободные радикалы, высокореактивные молекулы или атомы, лишенные электрона, играют значительную роль в развитии диабета. Они атакуют клетки по всему телу, используя аномальную иммунную функцию, вызванную повышенным уровнем глюкозы. Свободные радикалы способствуют развитию различных осложнений, связанных с диабетом. Более того, хроническое воспаление, которое часто называют тихим убийцей, усугубляет эти побочные заболевания. Важно осознавать, что лекарства, используемые для регулирования диабета, также могут вызывать повреждение свободными радикалами, известное как побочные эффекты. Хотя лекарства необходимы, поддержание правильной диеты имеет решающее значение для эффективного лечения этого заболевания.
Использование силы антиоксидантов
Антиоксиданты, молекулы или атомы с дополнительным электроном, жизненно важны для борьбы со свободными радикалами. Они жертвуют свой дополнительный электрон для нейтрализации свободных радикалов и предотвращения их атаки на здоровые клетки. Научные исследования установили, что повреждение свободными радикалами в сочетании с хроническим воспалением лежит в основе развития большинства заболеваний и недугов. Хотя полностью избежать свободных радикалов невозможно, они присутствуют в загрязнении воздуха и воды, а также в нездоровом питании. Потребление диеты, богатой фруктами, овощами и добавками, содержащими антиоксиданты, имеет важное значение для противодействия разрушительному воздействию свободных радикалов. Антиоксиданты могут помочь организму восстановиться и поддержать общее состояние здоровья.
Сила ксантонов
Природа предлагает мощные антиоксиданты, называемые ксантонами, которые обладают мощными возможностями борьбы со свободными радикалами благодаря своим стабильным углеродным связям. Ксантоны выполняют в организме специфические биологические функции, что делает их еще более мощными, чем обычные антиоксиданты. Например, плоды мангустина содержат 41 из 200 известных в природе ксантонов, а также впечатляющие 25 000 антиоксидантов. Эти соединения были предметом обширных исследований университетов и ученых на протяжении более двух десятилетий, демонстрируя их потенциал в облегчении различных проблем со здоровьем и улучшении серьезных состояний. Потребление ксантонов в их естественной форме имеет решающее значение для получения от них пользы.
Взяв под контроль свое здоровье
Диабет — сложное заболевание, но при правильном лечении люди могут взять под контроль свое здоровье и минимизировать риск осложнений. Вот несколько важных шагов, которые следует учитывать:
-
Регулярные осмотры. Крайне важно проходить регулярные осмотры и обследования для контроля уровня сахара в крови, холестерина, артериального давления и других важных показателей здоровья. Это позволяет на ранней стадии обнаружить любые отклонения и обеспечить оперативное вмешательство.
-
Здоровое питание. Принятие сбалансированной и питательной диеты имеет решающее значение для лечения диабета. Сосредоточьтесь на потреблении цельных продуктов, включая фрукты, овощи, цельнозерновые продукты, нежирные белки и полезные жиры. Ограничьте потребление обработанных пищевых продуктов, сладких напитков и продуктов с высоким содержанием насыщенных и трансжиров.
-
Физическая активность. Регулярная физическая активность помогает контролировать вес, улучшает чувствительность к инсулину и улучшает общее самочувствие. Стремитесь уделять как минимум 150 минут аэробным упражнениям средней интенсивности в неделю наряду с силовыми упражнениями.
-
Лекарства и прием инсулина. Если вам прописаны лекарства или инсулин, важно соблюдать рекомендуемую дозировку и график введения. Поговорите со своим лечащим врачом о любых проблемах или побочных эффектах, которые могут у вас возникнуть.
-
Мониторинг уровня сахара в крови: регулярно контролируйте уровень сахара в крови в соответствии с рекомендациями вашего лечащего врача. Это поможет вам понять, как ваше тело реагирует на различные продукты питания, виды деятельности и лекарства, что позволит лучше контролировать ситуацию и при необходимости корректировать план лечения.
-
Управление стрессом. Хронический стресс может повлиять на уровень сахара в крови и общее состояние здоровья. Практикуйте методы управления стрессом, такие как упражнения на глубокое дыхание, медитацию, йогу или занимайтесь хобби и занятиями, которые приносят вам радость и расслабление.
-
Система поддержки: обратитесь за поддержкой к медицинским работникам, преподавателям диабета и группам поддержки. Общение с другими людьми, страдающими диабетом, может дать ценную информацию, советы и эмоциональную поддержку.
Заключение
Диабет — серьезное и широко распространенное заболевание, имеющее потенциально разрушительные последствия, если его не контролировать. Для людей крайне важно понимать риски, симптомы и стратегии лечения, связанные с диабетом. Отдавая приоритет регулярным осмотрам, ведя здоровый образ жизни и следуя рекомендациям медицинских работников, люди могут взять под контроль свое здоровье и минимизировать риск осложнений. Помните, что знания и действия являются ключом к борьбе с тревожной правдой о диабете и к полноценной жизни, несмотря на проблемы, которые он представляет.
-
Детокс-Диета: Базовое Понимание
19 Oct, 24 -
Эллиптические Тренажеры Малоэффективн?
19 Oct, 24 -
Чесотка И Личная Гигиена
19 Oct, 24 -
Польза Йоги, Часть I
19 Oct, 24
