Диабет 2 типа: риски и профилактика диабетической язвы стопы
Поскольку диабет становится все более распространенным, важно понимать риски, связанные с этим заболеванием. Одно из самых частых осложнений диабета 2 типа – язва диабетической стопы – может привести не только к дискомфорту и боли, но и развитию инфекций, гангрены и даже ампутации. В этой статье мы обсудим причины, по которым люди с диагнозом диабет 2 типа подвергаются более высокому риску развития язвы диабетической стопы, а также некоторые из лучших способов предотвращения и лечения этих осложнений.
Уход за ногами Хорошо известно, что у пациентов с диабетом 2 типа может ухудшаться чувствительность стоп, из-за чего они могут спотыкаться о предметы и травмировать ноги. Кроме того, длительное воздействие трения, давления и влаги может привести к образованию ран на стопах. Важно отметить, что уход за диабетической стопой должен включать частое мытье ног и отказ от ношения тапочек, поскольку накопление грибка также является значимым фактором развития язв диабетической стопы. Грибок размножается во влажном и темном пятнистом воздухе, поэтому следите за тем, чтобы ваши ноги получали достаточно свежего воздуха и хорошо высыхали. Есть также доказательства того, что питательная ванночка для ног с цинком, эукариотическими витаминами и пробиотиками может помочь сохранить здоровую кожу и уменьшить травмы ног. Регулярный осмотр стоп важен, поскольку незначительная боль в стопе может быть симптомом грибковой инфекции. Если вы заметили это, место следует промыть большим количеством воды и полностью высушить ноги, прежде чем надевать носки или обувь. Симптомы воспаления или инфекции, такие как отек, повышение температуры, покраснение, боль при сдавливании, неприятный запах, трещины или повреждения кожи, должны быть немедленно оценены специалистом. Длительные язвы, которые не заживают быстро, или часто повторяющиеся язвы также заслуживают профессионального осмотра. Мониторинг уровня сахара в крови помогает поддерживать здоровье Многим пациентам с диабетом советуют следить за уровнем сахара в крови и поддерживать его в определенном диапазоне. Это очень важно, потому что у здорового человека может возникнуть застой крови и обезвоживание без поддержания здорового уровня сахара в крови. Исследования показывают, что поддержание низкого уровня сахара в крови напрямую влияет на здоровье сердца, нервов, глаз и кровеносных сосудов, а также других основных органов и систем организма. Поддержание уровня сахара в крови позволяет сердцу работать лучше и помогает сохранить функцию нервов. Фактически, медсестра Уэйн Бек из отделения интенсивной терапии метаболизма и новостей Hamilton Medical Services News заявила, что хорошие методы контроля уровня сахара в крови могут быть ведущим фактором риска для здоровья людей с диабетом. Поддержание здорового уровня сахара в крови без лечения может иметь последствия на всю жизнь, включая ожирение, тип 2, потерю зубов, проблемы с мочевыводящими путями, резистентность к инсулину, высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление, невропатию, диабетическую язву глаза и диабетическую язву стопы. Дополнительные соображения по поводу здоровья Не менее важно проявлять осторожность в отношении питания. Люди, получающие эффективное лечение диабета, имеют больше шансов прожить более долгую и здоровую жизнь. Однако нездоровое питание и образ жизни могут повлиять на успех этого лечения, часто ухудшая результаты для здоровья. Междисциплинарная командная работа, осведомленность и составление рекомендаций, как правило, должны свести к минимуму проблемы, возникающие у вас с контролем холестерина, контролем артериального давления, весом (особенно для тех, кто квалифицируется как избыточный вес или ожирение), а также факторы, способствующие гипергликемии. Здоровое питание и активная повседневная жизнь (меньше просмотра телевизора, больше общения) могут помочь улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы и уровень холестерина. Чувствительность и предпочтения листинга будут по-прежнему меняться. Осознанный выбор и употребление ответственного мяса, такого как мраморная говядина травяного откорма или куриная грудка, цельнозерновые продукты, яйца, орехи и оливковое масло, рыба, соевое молоко, могут способствовать успеху в лечении диабета и помогают улучшить здоровье по многим направлениям. Физиотерапия является одним из столпов, которые делают СД 2-го типа полезным для лечения язв диабетической стопы. Начните ходить по любой поверхности с черным верхом или резиной, по крайней мере, два раза в день, включая процесс реабилитации. Рекомендуется ежедневная прогулка рысью от пяти минут до одной мили в день, езда на велосипеде для построения оркестрованного дыхания, сопровождаемая определенными прогрессиями, может значительно снизить воздействие стресса на сердце и улучшить функцию миокарда левого желудочка и перфузию, что выравнивает уровень глюкозы, вызывающей диабет, обеспечивая симптоматическое Улучшение после одного часа быстрой ходьбы (что приводит к ухудшению состояния, наблюдаемому при дополнительном снижении веса) позволяет восстановиться, задействует тазовое дно, улучшает осанку, увеличивает мышечную силу и способствует общему восстановлению здоровья. Рекомендации по упражнениям (sciencedirect.com/sanderHZEGE \nField Cancer Views 8/11.81–85) и совет специалиста следует искать людям {peeptitle}, страдающим диабетом и хроническими проблемами прямой кишки. В целом, заживление диабетической стопы требует интенсивного мониторинга. http://physicaltherapyassociation.\n-importance активности остается постоянной / / /
-
Вдохновение Для Здоровой Жизни
19 Oct, 24 -
Кому Нельзя Есть Лимон?
19 Oct, 24 -
Топ-5 Полезных Советов При Похудении
19 Oct, 24 -
Закон Здоровья И Болезней
19 Oct, 24
