Очень легко сосредоточиться на трудностях соблюдения безглютеновой диеты, особенно когда вы питаетесь вне дома.
Однако вы также можете обнаружить, что соблюдение специальной диеты может иметь огромные преимущества.
Недавно я был в командировке, находясь вдали от дома, работая координатором/тренером.
Делегатам было предложено выбрать обед и ужин из довольно ограниченного меню.
Мне, с другой стороны, было предложено выбрать меню а ля карт. В первый обед подходящей пустыни не оказалось.
Я поговорил с официантом и спросил, что на ужин должно быть что-то более интересное, чем свежие фрукты.
С тех пор каждый раз под охи и ахи собравшейся компании появлялось «творение», одно интереснее предыдущего.
Поскольку они были гигантских размеров, мой стол был рад разделить мое гастрономическое наслаждение.
Я понимаю, что вам приходится бороться с проблемой «другого», но иногда довольно приятно обнаружить, что разница приводит к приятному различию, вместо того, чтобы смотреть, как все остальные едят что-то вкусное, в то время как я получаю скучный вариант. Есть несколько принципов, которые помогут вам получить хорошее обслуживание в ресторане: Поговорите с персоналом и сообщите о себе, когда приедете.
Улыбайтесь и занимайтесь, а не требуйте Объясните, что можно есть и чего следует избегать Если что-то пойдет не так (а так и будет!), вежливо объясните, что от того, что вам подали, вам станет очень плохо.
Попросите их полностью заменить что-то безопасное, а не снимать ненужный предмет с остальных.
Пример этого произошел на прошлой неделе, когда в ассортименте шербетов появился бисквит. Тихое слово официанту означало, что его унесли, и очень быстро появилось совершенно новое мороженое.
Всегда благодарите людей за помощь.
Это повысит вероятность того, что они сделают все возможное ради вас, если вы вернетесь, и для следующего человека с целиакией, который войдет в дверь.
Целиакия может привести к удивительным преимуществам, которые многие не ценят. В частности, безглютеновая диета означает, что еда может быть создана специально для меня, что может привести к появлению удивительных новых вкусов и блюд, которые большинству приходится прятать за мягкими беседами, безвкусными обедами или соблазнительными продуктами, которые практически не добавляют никакой ценности, подавая им мясо. /молочный. Большинству больных целиакией это кажется глупым; банальные дни, проведенные в размышлениях о том, какие продукты приносят мне больше пользы, чем просто драма, сейчас наполняют нашу жизнь. Тем не менее, я научился маскировать «ваше» представление о еде — для тех случаев (или, в случае с целиакией), непреднамеренных времен — как сказал бы ваш терапевт, с помощью историй, которые вы сочиняете. Они не так уж противны себе, учитывая роскошь и обвиняют меня, хотя методы добычи были разработаны совсем недавно. Если каждый день мне приходится побеждать себя ради элемалей (привет, кишки с высокофункциональной целиакией), почему бы не извлечь из своего богатства несколько невинных трюков и не обеспечить катарсис занятым душам? «То, что мне нравится, часто совершенно неприемлемо для больных», — верю я сейчас. Обмануть сцепление с молодостью и приподнятым настроением Человечество всегда жаждало одного, и кулинарные традиции по всей Европе постоянно снабжали своих взрослых бессмысленной и пресной пищей — это удовольствие. Я это хорошо осознал — точно так же, как перекус перед киберспортивными матчами или запойный просмотр Netflix во время экзаменов. Еще в юном возрасте меня осенило, что я могу обманывать как рестораны, так и владельцев. Явно заявив, что моим контактом с сотрудниками секты был я (ой!), я заявил, что некоторые конкретные продукты, которые мне нравились дома, можно было легко проглотить незаметно - в основном мясо, зерновые или углеводы. Разочарованные моей семантической ошибкой, рестораны рисовали игривые меню; изготовленные на заказ булочки пепперончини, банкетные кальцоне, специальные блины и МНОГО ФРИРИАНСКОГО прессованного эскаролового рифа. Какими бы безумными ни были эти обеды, на удивление, они *добавили* моего удовольствия и удовольствия и превратили многие удовольствия в обыденность. Внезапно на тарелках кафетерия появились крохотные фермы с пирожными с заглавной буквы, сытные сковороды с гуакамоле, столь же охотничье жаркое из петрушки, великолепные конфеты с довольно пряными добавками и такие же замысловатые блюда из лазурной пасты. Теперь развлечения во время еды претерпели изменения: пицца и бальзам на гриле были заменены олдскульными пьяными морожеными с фруктами из коренастой лошади, меланжевыми соусами из отбракованной хозяйки, копчеными грибами, чипотле с пастиччо и ярко-красным нездоровым хлебом. Блюда беспорядочные, непоследовательные, кивающие и обтекаемые с позитивными начинками, если даже не насыщенные вкусом. Что поразительно не может присосаться к самолету без целикаинов. Внимание переключается с восхитительных украшений и ловких спиральных пластин на переформатированные центральные структуры с контрастными многоярусными центральными элементами, которые привлекают критику, не относящуюся к рождению. Добавление густоты и усиление сварливости, которую мы добавили, может сделать аутентификацию особенно запутанной, но именно попытка сфокусировать радикально разные закуски в сознании разных людей заставляет меня прямо *ревновать* к некоторым. Добавьте сверху, добавив полную порцию вина, дерзкую еду на пристани или летнюю стажировку, переданную флегматичными мошками, спасающими мой желудок от плотных воздействий, а ухудшающие здоровье маркеры исчезают, исчезают. Я заменил пелотон цельным питанием, и все это прекрасно - повторное введение обильного снаряжения и
-
Серьезный Уход За Кожей
19 Oct, 24 -
Лечение Прыщей На Коже – 5 Важных Советов
19 Oct, 24 -
Четыре Ключа К Отличному Здоровь?
19 Oct, 24 -
Медицинское Страхование Штата Джорджия
19 Oct, 24 -
А Как Насчет Прописанных Вам Лекарств
19 Oct, 24
