Введение:
Камни в почках, также известные как почечные конкременты, представляют собой кристаллические галькообразные структуры, образующиеся в почках. Эти камни могут вызывать значительный дискомфорт и препятствовать прохождению мочи, если попадают в мочеточник. Хотя в некоторых случаях может потребоваться медицинское вмешательство, существует несколько натуральных средств и изменений образа жизни, которые могут помочь в лечении и профилактике камней в почках. В этой статье мы рассмотрим восемь эффективных способов естественного лечения камней в почках.
- Оставайтесь гидратированными:
Одним из наиболее важных шагов в профилактике и лечении камней в почках является употребление достаточного количества жидкости. Обильное питье воды и других жидкостей помогает вымыть существующие камни и предотвращает образование новых. Старайтесь потреблять не менее 2–3 литров воды в день, если иное не указано вашим лечащим врачом.
- Включите фосфорную кислоту и водорастворимые волокна:
Фосфорная кислота помогает растворять камни в почках, а водорастворимые волокна способствуют их выведению. Лимонный сок и уксус являются естественными источниками фосфорной кислоты, и их можно употреблять, добавляя их в воду или другие напитки. Кроме того, включите в свой рацион продукты, богатые водорастворимыми волокнами, такие как спаржа, арбузы и брокколи, чтобы улучшить здоровье почек.
- Скорректируйте свою диету:
Диетические изменения могут быть полезны при лечении камней в почках. Крайне важно оценить тип камня в почках, поскольку разные камни могут потребовать определенных диетических корректировок. Например, людям с кальциевыми камнями, возможно, придется ограничить потребление продуктов, богатых оксалатами, таких как шпинат и ревень. Проконсультируйтесь с медицинским работником или дипломированным диетологом, чтобы составить индивидуальный план диеты.
- Соковая терапия:
Некоторые соки могут помочь в естественном выведении камней из почек. Начните свой день со стакана свежевыжатого апельсинового сока, ведь считается, что он благотворно влияет на удаление камней. Клюквенный сок, употребляемый в полдень, также может помочь растворить и вымыть камни в почках. Однако важно следить за тем, чтобы соки были натуральными и не содержали добавленного сахара.
- Рассмотрим таблетки люцерны:
Таблетки люцерны — это натуральное средство, которое помогает расщепить крупные камни в почках на более мелкие гранулы, что облегчает их выведение через мочу. Эти таблетки можно найти в магазинах здорового питания или в Интернете. Как и в случае с любой добавкой, перед использованием проконсультируйтесь с врачом.
- Изучите травяные средства для удаления камней:
На рынке доступны растительные продукты, которые утверждают, что помогают в удалении камней из почек. Одним из таких примеров являются капсулы Kid Clear. Эти продукты часто содержат смесь трав и натуральных ингредиентов, которые, как полагают, способствуют здоровью почек и способствуют расщеплению и выведению камней. Однако перед использованием любых растительных лекарственных средств рекомендуется проконсультироваться с врачом.
- Попробуйте домашние средства:
Для лечения камней в почках традиционно используются несколько домашних средств. Вот несколько примеров:
а. Отвар из стручков фасоли: заварите 60 граммов нарезанных стручков фасоли в 4 литрах воды примерно на 6 часов. Процедите жидкость, дайте ей остыть в течение 8 часов, а затем снова процедите. Выпивайте стакан отвара ежедневно, чтобы помочь в удалении камней в почках.
б. Сок базилика и мед: смешайте 1 чайную ложку сока базилика с 1 чайной ложкой меда и принимайте смесь ежедневно. Считается, что эта комбинация помогает устранить камни в почках естественным путем.
в. Употребление свежих яблок: употребление одного спелого яблока в день может способствовать естественному выведению камней в почках.
- Ищите облегчение боли:
Камни в почках могут вызывать сильную боль. В случаях, когда боль является основной проблемой, медицинские работники могут прописать такие лекарства, как кеторолак, нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП), для облегчения дискомфорта. Важно следовать рекомендациям врача и принимать назначенные лекарства в соответствии с указаниями.
Заключение:
Хотя камни в почках могут быть источником дискомфорта и боли, некоторые природные средства могут помочь в их лечении и профилактике. Приняв целостный подход, включающий поддержание гидратации, корректировку диеты и использование натуральных средств, люди могут избавиться от камней в почках. Тем не менее, важно проконсультироваться с медицинским работником для постановки точного диагноза, индивидуального руководства и убедиться, что эти природные средства подходят для вашего конкретного состояния.
-
Достичь Облегчения Геморроя
19 Oct, 24 -
8 Советов Для Увеличения Ик?
19 Oct, 24 -
Отбеливание Зубов 101
19 Oct, 24 -
Как Выбрать Диетическую Программу На Рынке
19 Oct, 24 -
Побочные Эффекты Лекарств Для Похудения
19 Oct, 24
