Отслеживать и анализировать активность полезно и нужно, но иногда анализировать нечего! Мы порылись на нашем складе и выбрали пять трекеров, которые не только имеют значение, но и мотивируют двигаться.
Кому интересно, смотрите кат. 
Начнем с чего-то простого.
Lifetrak - рукописная мотивация Самый простой способ заставить себя двигаться и почувствовать себя независимым — надеть R450 и включить режим тренировки.
В этом случае в заданное время вы получите уведомления от своих часов о том, что пора идти на прогулку.
Конечно, такая возможность есть у многих трекеров, но у гаджета от Salutron есть еще несколько полезных функций.
- Здесь есть пульсометр
- Возможность получать Push-уведомления (не русифицированные)
- Умный будильник
- Водонепроницаемый
- До 6 месяцев автономной работы
- Световая аналитика
В результате 9 из них отметили, что данных Lifetrak R450 им достаточно, чтобы легче управлять своим психоэмоциональным состоянием, и в результате компания даже запатентовала свой гаджет как устройство, помогающее предотвратить сезонное аффективное расстройство.
Runtastic Orbit — как Orbit со вкусом сожженных калорий Несмотря на всю «обыденность» подсчета шагов, калорий и расстояния, в Runtastic добавили функцию — Happy Tracking, или возможность запоминать и суммировать счастливые и радостные моменты жизни.
Это должно, по мнению создателей, побуждать их заниматься разного рода деятельностью и действиями, чтобы найти те, которые приносят удовольствие! 
- Синхронизируется через Bluetooth
- Показывает статистику и прогресс успехов и достижений
- Интеграция с социальными сетями
- Встроенная память до 7 дней.
- Вибрационный будильник
Еще одним мотивирующим фактором является возможность следить за успехами своих друзей на сайте и оценивать свои достижения, наблюдая за активными днями или моментами, когда вы ленитесь.
- Трекер совместим с Bluetooth-мониторами сердечного ритма.
- Водонепроницаемый
- до 10 дней автономной работы
- Водонепроницаемый
- Различает деятельность, положение сидя и интенсивность упражнений.
- Предупреждает о периодах бездействия
Фишка в том, что за это нужно платить собственной активностью, и если на следующую клумбу денег не хватает, трекер предлагает сделать пару сотен шагов.
- Подсчет шагов, калорий и расстояния
- Анализ сна
- Водонепроницаемый
В приложении Fitbit вы можете видеть результаты своей семьи и друзей, получать награды и медали, а также делиться своими лучшими результатами.
- Анализирует шаги, калории, расстояние
- Отслеживание сна
- Возможность записи блюд
- Отличает подъем по лестнице
А еще это хороший стимул больше двигаться! Теги: #здоровье #Гаджеты #трекер физической активности #шагомеры #трекер активности #трекер активности
-
Worm Flame Создан Для Кибершпионажа
19 Oct, 24 -
У Меня Оборот Нулевой
19 Oct, 24 -
Php-Дайджест № 157 (20 Мая — 3 Июня 2019 Г.)
19 Oct, 24 -
Вы Писали Плагины Для Своей Ide?
19 Oct, 24 -
Ежики-Обжоры На Экране Iphone
19 Oct, 24 -
Отладчик Прошел Через: Debuggerstepthrough.
19 Oct, 24
