- 20, Apr 2023
- #1
"Встaвaй рaнo!" Успевaй бoльше и спи лучше!
Автор:Светлана Гончарова
Постоянно везде опаздывает по утрам?
Злоупотребляете кофе, чтоб почувствовать себя бодрее?
Вечером не можете заснуть, а утром не можете проснуться?
Если вы хотите научиться вставать рано, если хотите наладить свой распорядок дня и успевать больше, если хотите наконец-то начать высыпаться и при этом тратить меньше времени на сон, - марафон-тренинг «Встaвай рaно!» как раз для вас!
Я не буду давать вам советы, найденные в интернете или книгах. Я расскажу вам о том, что реально помогло мне самой (и сотням моих студенток) научиться вставать рано!
Я сама встаю в 5 утра уже два года подряд: и в будни, и в выходные, и даже в отпуске.
Я успеваю работать и заботиться о доме, двух детях и муже. При этом я замечательно себя чувствую, тратя на сон всего 7.5 часов.
Я самый настоящий практик раннего подъема подъема и дам вам только практические действенный рекомендации о том, как вставать рано.
Тренинг поможет всем, кто действительно хочет научиться вставать рано.
Я изначально работаю с самой сложной группой людей - с мамами маленьких детей.
У мам больше всего обязательств и самое большое количество жизненных ограничений.
Но именно такой, «встающей рано мамой» являюсь я сама.
Поэтому, приглашаю на тренинг конечно, во-первых, мам! Но буду рада поработать так же и с папами.
А так же со всеми мужчинами и женщинами, которые хотят научиться вставать рано.
Главное условие, которому должны соответствовать все участники - это наличие жгучий желания вставать рано! И готовность четко и последовательно выполнять практические задания, которые я буду давать на тренинге.
Если вы хотите научиться вставать рано: готовы действовать и предпринять усилия, чтоб этому научиться - милости прошу вас на тренинг! Залог успеха — это ваша работа над собой!
Cкачать:
![[Дмитрий Голопогосов] 80 способов повысить конверсию сайта](/assets/images/icons/forum4.png){kind=icon}
