Василий Ульянов. Умный пресс-тренинг

  • Автор темы I AM
  • 420
  • Обновлено
  • 07, Aug 2018
  • #1
УЗНАЙТЕ, КАК БЫСТРО НАКАЧАТЬ ПРЕСС!

БЕЗ ХИМИИ И ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ ПРЕПАРАТОВ!

БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!

В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ!

Самый востребованный за последние 20 лет обучающий видеокурс-тренинг о том, как быстро накачать пресс в домашних условиях...

Представляем Вам авторский пошаговый видеокурс Василия Ульянова — «Умный пресс-тренинг», который поможет Вам ВСЕГО за 2 месяца тренировок у себя дома накачать пресс и сделать его по-настоящему рельефным, красивым и сексуальным!

Василий Ульянов является основателем Модельного Бодибилдинга — это единственное в мире направление в бодибилдинге, которое основано на методах набора мышечной массы без использования стероидов и сжигания жира, без бега и жиросжигателей!

Краткая программа умного пресс-тренинга:



Глава 1. История моих неудачных попыток, похожая на Вашу



Глава 2. Строение и функции мышц живота



Глава 3. Физиология и рост мышц



Глава 4. Самые эффективные упражнения



Глава 5. Построение системы тренировок



Глава 6. Кардиотренинг (бег)



Глава 7. Питание



Глава 8. Дополнительные советы по построению красивого тела



Глава 9. Подведение итогов + титры с приколами, которые случились при записи видео курса В раздаче присутствуют бонусы: спортивный дневник + таблицы питательности продуктов + видео, как приготовить талую воду.


Скачать:
Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »

I AM


Рег
23 Jul, 2011

Тем
49554

Постов
57426

Баллов
552966
Тем
49554
Комментарии
57426
Опыт
552966

Интересно