- 29, Apr 2018
- #1
Ляйсан Утяшева
The Тело - здоровый образ жизни от чемпионки мира
Описание: Все люди — разные.
Это базовый подход к физическим нагрузкам.
Нельзя давать одинаковую нагрузку и одни и те же упражнения всем. Существует несколько типов осанки и строения тканей, разная способность людей к физической активности и восстановлению — все эти параметры определяют физический тип.
От этого зависит и методика тренировок, и подход к питанию.
Подробнее:
Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
Описание: Все люди — разные.
Это базовый подход к физическим нагрузкам.
Нельзя давать одинаковую нагрузку и одни и те же упражнения всем. Существует несколько типов осанки и строения тканей, разная способность людей к физической активности и восстановлению — все эти параметры определяют физический тип.
От этого зависит и методика тренировок, и подход к питанию.
Подробнее:
http://silavoli24.ru/telo
Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
![[Сергей Ковалев] Кризис: инструкция по преодолению (2019)](/assets/images/icons/forum5.png){kind=icon}
![[владимир Иванченко] Интуиция В Ставках На Спорт](/assets/images/icons/forum1.png){kind=icon}
![[Алексей Кузьмичев] Art Templates (2019)](/assets/images/icons/forum6.png){kind=icon}
