Еда без правил. Психологические установки на похудение, и не только - Трофименко

https://www.ozon.ru/context/detail/id/20413954/

Еда без правил. Психологические установки на похудение, и не только
Автор Татьяна Трофименко

Все уже, наверное, знают, что для похудения необходимо снизить калорийность питания и повысить расход энергии за счет физических упражнений.

Но почему люди, желающие похудеть, этого не делают? Потому, что они не знают о важном компоненте системы похудения — психологических установках.

Данная книга — ваш информационный тренажер для похудения.

В ней, как и в других книгах автора, использован метод смыслового структурирования информации.

Так что сам по себе текст, который вы читаете, будет воздействовать на вас, подталкивая вас к похудению.

Это — не магия и волшебство.

Это — не какая-то там шарлатанская «зарядка» книги.

Это — научно обоснованное свойство метода смыслового структурирования информации — легкое, беспрепятственное и незаметное для вас внедрение нужной информации, нужных установок в подсознание.
Качество материала плохое, но читаемо в Adobe Reader




Скачать: