- 15, Apr 2023
- #1
Свежевыжатые соки несут огромную пользу для людского организма, но к сожалению некоторые люди за всю свою жизнь так ни разу их и не попробовали.
Для этого нужна соковыжималка, есть как бюджетные модели, так и дорогие.
Они вполне доступные, самую дешевую можно купить за 200 гривен или 800 рублей.
Рассмотрим их виды.
Соковыжималки бывают только для цитрусовых и соковыжималки для всех фруктов и овощей, в том числе твердых.
Лучше покупать соковыжималку для твердых продуктов, чтобы можно было давить сок из картошки, огурца, моркови.
Ведь намного проще выпить сок из сырой картошки или тыквы, чем сьесть кусок этого сырого овоща.
Свежевыжатые соки, активизируют обменные процессы в организме, помогают вывести из организма токсины, а также помогают обновить жидкость в клетках.
Начинать принимать свежие соки следует постепенно, потому что организм не привык и может быть даже расстройство желудка.
Лучше всего для оздоровления принимать соки ранним утром.
А когда организм привыкнет, можно делать раз в неделю разгрузочный день и пить только соки.
Продукты из которых можно приготовить свежевыжатый сок можно перечислять очень долго - это свекла, морковь, картофель, перец салатный, яблоки, бананы, апельсины, тыква, разные фрукты, даже петрушка, укроп, сельдерей и лук.
Хорошо также комбинировать овощи в соках, так проще пить сок из неприятного овоща вместе в овощем приятным на вкус.
Соки из фруктов следует с осторожностью употреблять людям с повышенной кислотностью желудочного сока.
Переработанную мякоть с соковыжималки хорошо использовать как начинку в пирожки.
Так что не думайте- приобретайте соковыжималку, это большая польза для всей семьи!
![Обучение составлению семантического ядра Key Collector (28 поток) [февраль 2017]](/assets/images/icons/forum0.png){kind=icon}
![[Чеузов Кирилл] - Сам себе](/assets/images/icons/forum7.png){kind=icon}