- 21, Apr 2023
- #1
Мегапамять. Как за 4 недели прокачать "дырявую" память
Автор:Андрей Сподин
ЧЕМ МЫ БУДЕМ ЗАНИМАТЬСЯ?
- Проведем тестирование разных видов памяти — зрительной, слуховой, тактильной, моторной и их комбинаций
- Измерим емкость твоих каналов восприятия — сколько информации ты можешь запомнить на слух, наощупь и визуально
- Будем проводить мозговые штурмы в мини-группах
- Разучим упражнения на внимательность и концентрацию
- Применим простые правила мегапамяти по алгоритму группы слонов
- Научимся учиться в игре, в танце и не только
- Раскроем 7 простых мегаправил эффективной памяти
- Разберем методику запоминания массивов информации и их структурирование
- Освоим методику быстрого набора лексики любого иностранного языка
Неделя 1.
Начала Мегапамяти и Ключевая теория о Памяти
- Входное тестирование различных видов памяти
- Стартовое измерение емкости визуального, аудиального и кинестетического каналов восприятия
- Выявление узких мест памяти и привычных «узелков» на память
- Фитнес мозга для мегапамяти – «мегараспальцовки» и групповая динамика
- 7 Правила Мегапамяти
- Легкие Правила от МнемониЗЫ
- Главные Принципы Работы с картинками
- Практика запоминания списков
- Секреты как помнить нужное начинаются с умения … забывать ненужное
- Омоложение памяти взрослых по «детской модели»
Неделя 2.
Простые и действенные приемы запоминания точной информации
- Фитнес мозга для мегапамяти – «мегараспальцовки» и групповая динамика
- Простые правила мегапамяти по алгоритму группы слонов
- Как запомнить ПИН-код? Легко, быстро и эффективно
- Работа с группами графической информации
- Методика запоминания массивов информации и их структурирование
- Метод «Бусинки»
- Метод «Комната»
- Метод «Комод»
Неделя 3.
Высший пилотаж в небе Мегапамяти
- Виртуальный поход в картинную галерею и конкурс между участниками тренинга «Кто это нарисовал? В каком году? Какое точное название картины»
- Фитнес мозга для мегапамяти – «мегараспальцовки» и групповая динамика
- Текущее тестирование различных видов памяти
- Фишки запоминания лиц и имен (телефонов, профессий) большого количества людей
- Видеоупражнения на внимательность и концентрацию
- Методология запоминания любой информации в любых объемах
- Секреты подготовки к успешной счаче экзаменов
- Запоминаем в танце, игре и не только
- Эффективные повторения — от теории к практике
Неделя 4.
Виртуозный танец в стиле драйва!
- Итоговое тестирование различных видов памяти (зрительной, слуховой, тактильной, моторной и их комбинаций)
- Фитнес мозга для мегапамяти – «мегараспальцовки» и групповая динамика
- Поставка мышления на разных родных и иностранных языках без акцента
- Убойная техника экспресс-набора лексики блоками по 100 слов на разных языках
- Суперсекреты постановки речи на 5 иностранных языках за 5 минут
- Рекомендации по дальнейшей работе и экстраполяции результатов в успехи в жизни, учебе и карьере
Скачать: