Самые эффективные диеты

Самые эффективные диеты



Хотите БЫСТРО похудеть, но не знаете, как ПРАВИЛЬНО и БЕЗОПАСНО это сделать?

Устали от своего неэстетичного внешнего вида, за который порой бывает СТЫДНО?

Мечтаете о подтянутом, красивом, СТРОЙНОМ и СЕКСУАЛЬНОМ теле?

Хотите привлекать внимание УСПЕШНЫХ МУЖЧИН?

Лишний вес стал угрожать Вашему здоровью?

Уже пробовали множество диет и варварские способы похудеть, но не получили ничего, кроме разочарования?

Скачать

ВНИМАНИЕ! ДОБАВЛЕН ПРОМОКОД НА СКИДКУ 30% - dostup#30 Действует до 23:00 26 апреля 2015! Книга "Самые эффективные диеты" вобрала в себя самые лучшие, эффективные наработки в области диетологии.

Из неё, каждый человек сможет узнать лучший для себя способ похудеть.

Подробно рассмотрены механизмы сброса лишнего веса для самых разных людей с учётом особенностей типов конституции и режима дня, также рассмотрены ошибки худеющих и способы этих ошибок избежать.

Это будет последняя книга о диетах, которую приобрёл желающий похудеть!

Регистрационный номер: 07N-48-DI

Подробнее »

Скачать »

Похудей правильно
Как правильно похудеть.





Эта книга не для тех, кто хочет быстро похудеть, она для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему на всегда. Методическое пособие по правильному похудению, без вреда для вашего здоровья.

Тут всё очень просто, в интернете сейчас всё кишит информацией о здоровом питании. Как всё разложить по полочкам, это не составит большого труда всё запомнить и отложить у себя в голове.

• Ожирение, бич современного общества
  
• Основы правильного питания
  
• Суть избавления от избыточного веса
  
• Кетогенная диета и белково -углеводное чередование
  
• Тренировки при похудении
  
• Ваш индивидуальный выбор продуктов
  
• Вспомогательные средства при похудении
  
• Красивая фигура или сколько вы весите?
  
• Правильный образ жизни
  

Выработайте у себя привычку правильно питаться. Изменения сразу будут заметны, не только вам. Подробнее »

Скачать »

Стань себе диетологом. Авторский видео-курс Юрия Гринько.
Стань себе диетологом. Авторский видео-курс Юрия Гринько.



- Научись правильно питаться

- Научись правильно пить воду

- Научись быть здоровой(ым)

- Научись быть красивой(ым)

ВЫ НЕ ПРОСТО ПОЛУЧИТЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОГО ИЗУЧЕНИЯ, А СМОЖЕТЕ ОБЩАТЬСЯ С ЭНДОКРИНОЛОГОМ-ДИЕТОЛОГОМ В РЕЖИМЕ ON-LINE ПО СКАЙПУ ИЛИ ПО ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЕ В УДОБНОЕ ДЛЯ НАС С ВАМИ ВРЕМЯ, НА ТОТ СЛУЧАЙ ЕСЛИ У ВАС ВОЗНИКНУТ ВОПРОСЫ.

ТЕПЕРЬ НЕСКОЛЬКО СЛОВ О САМОМ ВИДЕО КУРСЕ:

1. Вы получите рекомендации о том, как правильно пить воду, а главное, я расскажу, зачем это нужно нашему организму.

2. Вы в деталях узнаете о белках, жирах, углеводах.

3. Вы научитесь быть ЗДОРОВЫМИ и забудете о лекарствах и аптеках.

4. Вы получите сбалансированное питание на 1 месяц (минимальный рацион на месяц).

ТЕМЫ ВИДЕОУРОКОВ...

Скачать »

Худей без диет. Худей без диет.




Статья рассказывает о некоторых секретах избавления от лишнего веса. Никаких диет, никаких физических рекордов, никаких «пилюль» для похудения. Легко и без вреда для здоровья...

Скачать »

Ударная диета! Все три книги серии! Ударная диета! Все три книги серии!



Скачать »

Тренинг "Правильное питание или гид по похудению" (VIP) Тренинг "Правильное питание или гид по похудению" (VIP)



Для кого этот вебинар: Для тех, кто испытывает проблемы со снижением веса Для тех, кто хочет узнать о правильном и здоровом питании Для тех, кто хочет измениться в лучшую сторону, не прибегая к лекарствам и прочей химии


На этом вебинаре вы узнаете: Принципы правильного питания - КБЖУ (общее и пропорции) Новомодные диеты - вредно или опасно Бады и суперфуды - за и против Дробное и раздельное питание - мифы и законы природы Как тренироваться дома.

Расчёт необходимой нагрузки, количества раз в неделю Жиросжигатели и прочие «волшебные" таблЭтки Подробнее »

Скачать »

"Делаем себя!" Базовый курс естественного снижения веса "Делаем себя!" Базовый курс естественного снижения веса




Базовый курс естественного снижения веса "Делаем себя!". Состоит из из видео-урока, аудио-урока, полной инструкции по снижению веса (PDF), рекомендаций, схем и программ питания, таблиц сочетаний продуктов, описания комплекса специальных упражнений.

Это не просто курс о том, как похудеть на несколько килограмм за неделю.

Это курс о том, как на самом деле, поменяв привычки в еде и добавив движения для удовольствия прийти к вашему комфортному весу и стройному телу без голода, без “драконовских” методов очищения и “волшебных мантр”...

Скачать »

Электронная книга. "Ваши любимые джинсы. Как подобрать, чтобы выглядеть на все сто?" Электронная книга. "Ваши любимые джинсы. Как подобрать, чтобы выглядеть на все сто?"



Как подобрать те джинсы, которые будут вас украшать, подчеркнут достоинства вашей фигуры и помогут скрыть недостатки.?...

Скачать »

Легкая Диета Составление диеты по вашим параметрам.

Скачать »

Авторская технология похудения от врача-диетолога и доктора медицинских наук - Елены Хохловой

Авторская технология похудения от врача-диетолога и доктора медицинских наук - Елены Хохловой

Что вы получите в результате:

✔ Абсолютную свободу от мыслей о еде

✔ Такую же свободу от угрызений совести, что съели что-то не то и не тогда

✔ И это при том, что вы будете есть все, что захотите

✔ Отсутствие необходимости истязать себя в фитнес-залах

✔ Восторг и удовольствие от взгляда на себя в зеркало

✔ Прилив энергии от эффективного использования питательных веществ вашим организмом

✔ Сокращение расходов на специальные продукты, добавки и лекарства для похудения, а также на тренеров, массажистов (ну, если только для собственного удовольствия) и прочих специалистов

Но мало того!

✔ Применяя правила, изложенные в этой книге, вы поймете, как надо воспитывать своих детей, чтобы они оставались стройными всю свою жизнь.

Не правда ли приятный бонус? Все старательно созданные стереотипы – всего лишь ловушка, в которую вы когда-то попали.

И чем сильнее вы поверили в то, что ваш вес – это большая проблема, тем больше шансов у вас было остаться в ней навсегда.

Вместе с чтением этой книги у вас будет расти уверенность в том, что простота и легкость метода приводит к удивительным результатам.

Скачать »

Индивидуальная ДИЕТА 100% результат Индивидуальная ДИЕТА 100% результат



Индивидуальная диета только для тебя. Худеть легко. Красота и здоровье все что тебе нужно для успеха...

Скачать »

-10 кг. за 2 недели! Половина от стоимости товара Вам. Рассчитываю на долгосрочное сотрудничество.

Скачать »

ВИДЕОКУРС «ТЕЛО КАК КОМПАС»

НАУЧИТЕСЬ КОНТРОЛИРОВАТЬ СВОИ МЫСЛИ И ЧУВСТВА С ПОМОЩЬЮ ПОДСКАЗОК СОБСТВЕННОГО ТЕЛА ПО АВТОРСКОЙ МЕТОДИКЕ ЮЛИИ РЕЗНИКОВОЙ.

ВИДЕОКУРС "ТЕЛО КАК КОМПАС"

ТЕХНИКИ КОНТРОЛЯ СВОЕГО ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ.

Можно ли всегда быть выдержанным и спокойным не только внешне, но и внутренне, если при этом начальство уже второй квартал только вам сокращает премию, коллеги посмеиваются за вашей спиной, а любимый человек вчера предложил тайм-аут в отношениях…

В общем, можно ли в любой ситуации сохранять спокойную улыбку, если вы не буддийский монах? Оказывается, можно! И это настолько просто, что вы без труда научитесь.

НО СНАЧАЛА …

ВОПРОСЫ «НА ЗАСЫПКУ»

Что вы чувствовали, когда были в стрессовой ситуации последний раз, где в вашем теле отозвалась злость или обида?

Как отражается в ваших внутренних ощущениях радость от встречи с близким человеком, поцелуй ребенка, дружеское объятие?

Эти ситуации многих людей заводят в тупик.

Наверняка вы сможете рассказать, что было и о чем вы думали, но где отражались эти переживания в теле, – чаще всего никто не задумывается. Вы разучились находиться в контакте со своими чувствами, заменив интуитивную способность ощущать логическим мышлением.

Но сейчас у вас появился шанс вернуть себе природный контакт со своим телом и полный контроль над своими эмоциями! ВИДЕОКУРС "ТЕЛО КАК КОМПАС" ВАША УНИКАЛЬНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ: За 3-5 минут избавляться от боли или тревожности.

У буддийских монахов это умение достигается за 2-3 года жизни, полной самоотречения и медитаций.

Вы научитесь этому всего за 5 занятий! Причем, процесс восстановления контроля над эмоциями будет незаметен для окружающих.

Вам не понадобится для этого закрывать глаза или выполнять дыхательные упражнения. Развить интуицию и творческие способности.

Вполне вероятно, что еще до окончания курса вы будете, к примеру, угадывать номер автобуса, который следующим подойдет к вашей остановке.

Или купите краски и начнете карьеру успешного художника, даже если последний раз держали в руках кисточку в третьем классе.

Все это происходит с нашими слушателями. Научиться предотвращать и решать конфликты любой степени сложности.

Вот теперь никто не станет шептаться у вас за спиной – незачем.

Да и начальство станет благосклоннее.

И ваши близкие вместо выяснения отношений станут дарить цветы, конфеты или билеты на футбол – что вы больше любите? Преодолеть сомнения и неуверенность в себе.

Вспомните, сколько упущенных возможностей было в вашей жизни из-за низкой самооценки.

Если оценить их в деньгах, как это делают бизнесмены, то наверняка тысяч на 50-100 $ наберется, верно?

ПОРА ПЕРЕСТАТЬ ТЕРЯТЬ ЭТИ ВОЗМОЖНОСТИ!

ПОРА НАЧИНАТЬ ЖИТЬ!

Для специалистов, работающих с людьми, эта методика просто клад.

Вы научитесь общаться на таком уровне, что вам позавидует любой дипломированный психолог.

ОБ АВТОРЕ:

• Д -р (Ph.D.) Юлия Резникова - натуропат и рефлексолог с 20-летним стажем.
  
• Руководитель медицинского центра VitaTeva.
  
• Ведущая рубрики о здоровом образе жизни и питании на радио "Река".
  
• Автор книг: "Путеводитель по "ТОП-30 здоровым продуктам питания", "Авторский сборник рецептов".
  
• Автор и ведущая 10 курсов по лечебному питанию, макробиотике, семейной рефлексологии, психорефлексологии (для специалистов по коррекции эмоциональных состояний).
  
• За 7 последних лет провела более 60 семинаров и тренингов в Израиле,России и других странах.
  
• Подготовила более 350 специалистов по здоровому образу жизни, рефлексологии и лечебному питанию.
  

Подробнее »

Скачать »

Диета без физических нагрузок Диета без физических нагрузок



Программа разработана для женщин, желающих худеть без посещения тренажерного зала. Программа питания рассчитана на 5 месяцев для достижения желаемого результата без последующего возврата к прежнему весу.
Скачать »

Рефлекс Метод
Рефлекс Метод



Методика отказа от сладкого "1-2-3-FREE!"
Если Вы здесь, Вам знакома проблема зависимости от "вкусняшек": сладкого, мучного, вредного. Вы не одиноки — этот вопрос мучает половину женщин в цивилизованном мире! Тому, кто навсегда избавит женщин от этой зависимости, просто должны дать Нобелевскую премию.

Возможно, это и будем мы с Вами.



Вы склонны моментально набирать вес из-за сладостей? Заедаете булочками стрессы, растерянность, страх, грусть, неловкость? Вас буквально трясет при виде шоколадных конфет или копченой колбаски? Вы бросаетесь на холодильник? Вам приходится постоянно сдерживать себя — либо постоянно бороться с лишними килограммами?

И Вы чувствуете в этом какую-то несправедливость?

Но знаете что? Существует удивительный способ ДОБРОВОЛЬНОГО отказа от вредной еды...

Скачать »

Здоровое питание. Как превратить еду в источник долголетия! курс.
Здоровое питание. Как превратить еду в источник долголетия! Скачать курс.





Невероятно эффективная методика питания, продлевающего жизнь!

Гармоничный, легкий и действенный способ сохранить здоровье и красоту!

Стройность, энергичность и привлекательность без диет и насилия над собой!

Искусство сохранять здоровье, красоту и долголетие! Секреты гармоничной жизни от Мастера йоги!

Подробнее о курсе »

Скачать »

Похудеть легко! Похудеть легко!






Если нарушается баланс между поступлением калорий и их расходом, в различных частях тела появляются жировые отложения.

Некоторым приходится искать способы, как похудеть в животе, другие озабочены полнотой бедер или боков.

Борьба с избыточным весом за стройность фигуры должна быть комплексной.

Это контроль питания, употребление соответствующих продуктов, занятия на тренажерах, чтобы мышцы в области брюшного пресса получили необходимую нагрузку и тонус.

Упражнения для похудения живота, регулярно выполняемые в домашних условиях, помогают устранить дряблость мышц и сделать талию более стройной. Скачать »

Re: Похудеть легко!

Vanilla:

Это и похудение и способ заработка???????

Это курс по похудению с партнерской программой. По сути да. Если нужно похудеть, то курс можно купить. А можно еще и заработать определенный процент продавая этот курс.

Любая "диета" имеет краткосрочный эффект, лишние килограммы в любом случае вернутся как только перестанете ее соблюдать. Работает только правильное питание на протяжении всей жизни в режиме дефицита калорийности. Все остальное - бред

самая хорошая диета это просто есть в три раза меньше чем вы едите обычно.и исключить сахар и мучное.

Re: Похудей правильно вся эта информация есть в бесплатном варианте в интеренете

Re: Похудей правильно

kira2212:

вся эта информация есть в бесплатном варианте в интеренете

Не соизволите поделиться ссылкой?

Re: ВИДЕОКУРС «ТЕЛО КАК КОМПАС» Я очень благодарна вам, за то, что обучение стало возможным через интернет.

Я даже не представляю без вебинаров как бы я смогла получить такие бесценные знания.

Методика «Фокусирование» для меня оказалась спасательным кругом в нужный момент жизни.

По природе я человек эмоциональный, но в силу воспитания, характера работы часто приходиться сдерживать эмоции, скрывать чувства.

Спрятанные чувства создают множество проблем.

Я научилась доверять своим чувствам, ощущениям.

Удивительные вещи происходят последнее время.

Мне удается без приложения больших усилий вовлекать людей в позитивные процессы и близких людей и коллег по работе.

Изменилось мое личное отношение к конфликтным ситуациям, меньше стала заниматься самокритикой, быстрее приходит решение сложных проблем.

Надеюсь на дальнейшее совершенствования этого метода.

Re: ВИДЕОКУРС «ТЕЛО КАК КОМПАС» Я человек логического мышления и мне было не просто перестроиться и начать работать со своими чувствами.

Однако, результаты курса отразились на взаимоотношениях с коллегами, улучшилась атмосфера на работе.

. Я научилась не впадать в депрессивные состоянии, не принимать все близко к сердцу.

На многие вещи я сегодня смотрю по — другому.

Это очень помогает жить!

Re: ВИДЕОКУРС «ТЕЛО КАК КОМПАС» Курс прошел на одном дыхании! Он очень изменил мое восприятие жизни.

Сегодня в сложных жизненных ситуациях, как будто включается какая – то лампочка и я применяю техники фокусирования.

Это позволяет преодолевать все значительно легче.

Мои отношения с людьми намного улучшились.

Я их понимаю гораздо лучше.

Мне говорят, что я прекрасный слушатель! Я во всем нахожу положительные моменты и от этого жизнь стала намного радостней! Спасибо!

Re: Похудей правильно Ужасно, что в сознании многих людей диета=голодовка, отсюда куча язвенников, людей с гастритом и прочими болячками.

в 3 раза меньше, ага. вот так сразу, внезапно. организм будет очень "рад" таким нововведениям.

Re: Похудей правильно похудеть очень легко жрать надо перестать как свинья !ИСКЛЮЧИТЬ живтные жиры и все остальные потом убрать мучное есть горох каши и фрукты с овощами вот и все

Re: Похудеть легко! меньше мертвой пищи и побольше активности и будет вам счастье

Re: Здоровое питание. Как превратить еду в источник долголетия! курс. информации везде полно необязательно покупать какие то програмы

Хотите БЫСТРО похудеть, но не знаете, как ПРАВИЛЬНО и БЕЗОПАСНО это сделать?

Устали от своего неэстетичного внешнего вида, за который порой бывает СТЫДНО?

Мечтаете о подтянутом, красивом, СТРОЙНОМ и СЕКСУАЛЬНОМ теле?

Хотите привлекать внимание УСПЕШНЫХ МУЖЧИН?

Лишний вес стал угрожать Вашему здоровью?

Уже пробовали множество диет и варварские способы похудеть, но не получили ничего, кроме разочарования?

Скачать