С Сивец) Программа тренировок для женщин в тренажерном зале «ЛЕДИ ФИТНЕС »

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ЖЕНЩИН В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ
«ЛЕДИ ФИТНЕС»
Фитнес программа для укрепления здоровья и построения красивого, стройного тела

Длительность программы 8 недель.

Рекомендовано 3-4 тренировки в неделю, минимально допустимо 2 тренировки.

1. Эта программа делает мышцы выносливыми, подтянутыми и придает им красивую форму.

2. Вы будете избавляться от лишних жиров и подчеркнете изящные линии вашего тела.

Через 8 недель тренировок вы получите отличные и заметные результаты.

«ЛЕДИ ФИТНЕС» – ВАШ ЛИЧНЫЙ ФИТНЕС ТРЕНЕР

• Программа содержит все необходимые, понятные инструкции
  
• Подробные планы на каждую тренировку и техника упражнений
  
• Специально для женщин – программа учитывает особенности женского тела
  
• Включены ценные рекомендации по питанию
  
• Вам нужно просто выполнять задание и добиваться успехов !
  

ЦЕЛИ ПРОГРАММЫ

1. Общее укрепление мышц, придание им красивой, подтянутой формы

2. Активное сжигание жиров, улучшение рельефа мышц и состояния кожи

3. Формирование правильной осанки

4. Улучшение обмена веществ и повышение жизненного тонуса

5. Улучшение системы кровообращения и укрепление сердца

Подробнее

Ссылка на продажник

http://www.athleticb...ru/?page_id=596

Yandex