Программа тренировок и питания для похудения

  • Автор темы ViNand
  • 253
  • Обновлено
  • 12, Jun 2020
  • #1
Программа тренировок и питания на похудение.

Составление индивидуальных программ
тренировок и питания.

Структура программы:
  • Основные понятия тренировочных принципов и рационального питания.
  • Обоснование выбранных упражнений.
  • Непосредственно, тренировочный план и план питания на месяц.
  • Мотивация...


Заказать »


Составление индивидуальной программы

тренировок и питания на УДАЛЕНИЕ излишней ЖИРОВОЙ прослойки.

Ниже предлагаю твоему вниманию услуги по составлению индивидуальных программ тренировок и питания.

То есть целый комплекс, а не просто программа с набором упражнений.

Напомню, что обычно в фитнес-клубах предлагают составить именно выполнение набора упражнений и не более.

А по питанию отправляют к диетологу клуба, соответственно, за отдельную плату..)).
Структура программы:
Основные понятия тренировочных принципов и рационального питания.
Обоснование выбранных упражнений.
Непосредственно, тренировочный план и план питания на месяц.
Мотивация.
Если всё же, требуется только программа питания, можно заказать её (имеется ниже). Предлагаю составление программы, учитывая все твои пожелания: помимо удаления жировой, возможно подтянуть мышцы конкретной части тела.

Программа составляется длительностью на месяц.

Расписывается каждый день.

Основа программы - моя методика.

Я опираюсь только на знание законов физиологии, никакой отсебятины.

Я питаюсь таким образом сам, и расписываю программу на основе методы всем моим клиентам.



Алхимия Питания” - 1 сеанс

Елена создала уникальную авторскую программу в которой скомбирированны знания:
  • эзотерики и метафизики
  • секреты древних алхимиков
  • воздействие энергии планет на пищу
  • научная информация Английского профессора нутрициолога и многие другие уникальные знания Брежневой Елены!


Скачать »

ViNand


Рег
29 Apr, 2012

Тем
11013

Постов
15292

Баллов
125422
Тем
49554
Комментарии
57426
Опыт
552966

Интересно