Пошаговая система мягкого улучшения здоровья. 7 дней

Доброго времени всем, уважаемые коллеги!

Представляю вашему вниманию свою пошаговую систему по улучшению здоровья. Все авторские и вообще все складчины тут в основном о деньгах, но возможно будут люди, кому также интересно своё здоровье. Это как бы и методика цельная, но также и информация цельная, систематизированная, пояснённая.

0. Эта простая система, информация в которой является осмысленным анализом многих знаний и научных изысканий, которые были проработаны мною и апробированы в моей жизни..

1. Приведена чёткая структура всех факторов, которые влияют на здоровье.

2. Расписаны эти факторы с описанием как это работает, с пояснениями и примерами. В полной взаимосвязи с друг с другом.
Это для тех, кто любит делать понимая, что он делает правильно. А не "прошёл месяц, я понял, что автор ошибся".

3. Приведены упражнения, которые помогут разобраться с этими факторами.

4. Система работает как привычки. То есть простое поэтапное внедрение как привычек всех методик или понравившихся.

5. Информация подаётся в формате PDF, в несколько сжатом виде. Поэтому у вас будет поддержка с моей стороны, в разумных пределах, так как цена будет невысокой.

Данный материал - это выжимка моей жизни по здоровью, если можно так выразиться. Написан для изучения по дням, на 7 дней.
Теория(pdf) + практика(pdf)

Самое интересное, что практически всё что вам необходимо для использования находится у вас под рукой.

Просто нужно поменять угол обзора, чтобы просто видеть.

Ну а чтобы действовать, вам нужно будет понять, зачем вам делать усилия? В моменте "поменять угол обзора, увидеть и понять" я как раз и помогу.

1. Для людей кто запутался в информации подаваемой в интернете по части здоровья или касаемо него.
2. Для заблудших сыроедов также будет полезна (для фанатичных - нет).
3. Для тех, кто хотел бы получить общую структурированную информацию, чтобы навести порядок в своей голове в рамках знаний о здоровье.
4. Для тех, кто умеет понимать, любит разбираться в явлениях, а потом делать и применять в жизни.

Ответы на возможные вопросы:

• подходит всем,
  
• БАДы, голодание, обливание и т.п. - этого не будет,
  
• каждый может скорректировать под себя,
  
• не обязательно использовать жестко все шаги, тут вам может помочь даже один отдельный момент.
  

Мои результаты:

• разгладились морщины на лице, появился румянец (мне больше 30 лет),
  
• ногти стали как у детей розовые, ровные без вкраплений,
  
• я за утро успеваю практически сделать всю свою работу (до 12.00),
  
• у меня всегда хорошее настроение,
  
• ЖКТ работает как швейцарские часы,
  
• перегревался мозг (провожу очень много умственной работы на износ), проблема ушла,
  
• мало усталости и быстрое восстановление,
  
• ушли некоторые проблемы со спиной.
  

Предупреждение:
1. Это результаты за год, тут нет сказок и волшебства, просто целенаправленная работа, а потом уже просто это часть моих привычек. За сказками и волшебными пилюлями не ко мне.
2. Специфика моего организма она моя, это не значит, что по истечении такого же срока будут такие же результаты с розовыми ногтями и хорошей кожей лица у вас.

У вас может быть результат как намного лучше(в зависимости где вы сейчас), так и немного хуже ( может вы здоровы как бык уже и куда улучшаться-то?). Сравнивать не корректно, но результаты будут, вопрос в их величине.

P.S.
Сразу скажу - нужно будет прилагать небольшие усилия. Ничего особенно и тяжелого, абсолютно. Но для выработки привычки, о которой вы потом просто забудете, оно будет идти фоном, как часть вашей жизни просто и всё.




Скачать: