Морковно-Яблочный Сок Со Свеклой. Как Приготовить? Рецепт.

  • Автор темы Obitatelll
  • 187
  • Обновлено
  • 11, Jun 2020
  • #1
Состав:
  • 1 небольшая свёкла
  • 1 морковь средних размеров
  • 1 яблоко (кисло сладкое) вода


Приготовления. Тщательно промываем проточной водой все ингредиенты на морковно-яблочный сок со свеклой.

После чего с яблока и свёклы срезаем кожуру, с морковки – соскребаем.

Лучше всё ещё раз сполоснуть под струёй воды.

Затем очищенные плоды на морковно-яблочный сок со свеклой разрезаем на маленькие кусочки и толкаем их в соковыжималку.

Если соковыжималка мощная, то кусочки могут быть не очень маленькими, иначе – чем мельче будут кусочки, тем лучше. Готовим. Нажимаем старт в соковыжималке и получаем морковно-яблочный сок со свеклой, который, тем не менее, пить ещё нельзя.

Чтобы его можно было без ущерба и даже с пользой употреблять, нужно его разбавить чистой водой.

Сойдёт любая вода, но если вы берёте её из-под крана, то лучше её прокипятите, и дайте остыть. К сведению. Морковно-яблочный сок со свеклой очень полезен для крови, так как в нём содержится много натрия, который способствует усвоению кальция.

Очень хорошо морковно-яблочный сок со свеклой пить тем, кто недавно потерял много крови или женщинам при менструальном цикле.

Такой сок можно и нужно пить каждый день, примерно, по полстакана (можно меньше). Будьте здоровы!

Obitatelll


Рег
02 Feb, 2011

Тем
6732

Постов
9964

Баллов
77284
Тем
49554
Комментарии
57426
Опыт
552966

Интересно