- 29, Jul 2018
- #1
Минуты покоя. Хрустальный шар - Николай Никитенко
Стресс заставляет лицо, тело и мозг очень быстро стареть
Единственный способ ему помешать – это регулярная глубокая релаксация.
Даже при нашем лихорадочном темпе жизни, потратить немного времени на то, чтобы расслабиться, означает достичь в итоге большего.
Расслабление позволяет нейтрализовать ущерб, нанесенный вашему организму тревогой, беспокойством и стрессом
Глубокая релаксация и отдых это то же самое, что обслуживание машины, когда Вы проверяете давление в шинах, заправляете ее и смотрите, достаточно ли масла и воды в системе охлаждения.
Техобслуживание увеличивает срок службы машины, а релаксация позволяет вам дольше оставаться здоровым и энергичным.
Пользу от глубокой релаксации нельзя переоценить.
Когда Вы полностью расслабляетесь, ваши пищеварительная и кровеносная системы начинают работать намного лучше, Вы яснее мыслите, ваше настроение улучшается, и остается таким несколько часов.
Полная релаксация помимо прочего укрепляет иммунитет, то есть Вы становитесь способным лучше противостоять болезням, чем в состоянии стресса.
Аудиозапись гипноза "Минуты покоя "Хрустальный шар" позволит вам чувствовать себя и выглядеть моложе.
С ее помощью Вы совершите удивительное путешествие внутри хрустального шара – места, где можно полностью расслабиться и отдохнуть.
Скачать:
Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
![[специалист] Черчение. Базовый Курс Для Пользователей Сапр](/assets/images/icons/forum7.png){kind=icon}
