- 21, Apr 2023
- #1
Не попади в ловушку тревог
Автор: Дэвид Карбонелл
Вы постоянно о чем-то беспокоитесь и тревожитесь? Мало того, вы переживаете из-за своей постоянной обеспокоенности? Хроническая тревожность выматывает.
Она заставляет нас сомневаться в себе и в своих решениях, наполняет нашу жизнь страхом и неуверенностью.
Как сделать так, чтобы тревожность перестала программировать ваш мозг? Благодаря методам, эффективность которых подтверждена наукой и практикой, эта книга поможет разорвать замкнутый круг беспокойства.
С помощью множества дельных советов и рекомендаций профессионального психолога вы научитесь заранее видеть эти «ловушки» тревожных мыслей и больше никогда не попадать в них.
Если тревоги отравляют вам жизнь, не лишайте себя реальной помощи, которую предлагает эта остроумная книга.
Продажа:
Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
Скачать:
![Обучение составлению семантического ядра Key Collector (28 поток) [февраль 2017]](/assets/images/icons/forum0.png){kind=icon}
![[Чеузов Кирилл] - Сам себе](/assets/images/icons/forum7.png){kind=icon}