- 16, Apr 2023
- #1
Как правильно расходовать лишние калории, чтобы быстро похудеть!
Как тренироваться дома, на свежем воздухе, в фитнес-клубе, чтобы быстро избавиться от лишнего веса. Методики и упражнения от фитнес-профессионала.
Формат курса — Аудио-запись
Автор: Сергей Коломенцев
На кого рассчитан курс:
Мужчин и Женщин, от 18 и старше
Что внутри курса?
- Аудио курс предназначен для тех, кто хочет похудеть в домашних условиях, а также в фитнес-клубе!
- Курс подготовлен профессиональным элит-тренером Сергеем Коломенцевым
- Уже похудело более 150 человек, сбросив в общей сложности более 1 тонны лишнего веса
- Вы узнаете откуда берется лишний вес
- Каким образом можно избавиться от лишнего веса быстро
- Бегать или ходить, чтобы похудеть
- Все о кардио-нагрузке для похудения на свежем воздухе и кардио-тренажерах: продолжительность, интенсивность, пульсовые границы
- Все об упражнениях дома, направленных на коррекцию фигуры и сжигание жира. Будем вместе выполнять!
- Вы получите план тренировок дома и на свежем воздухе на неделю с конкретными рекомендациями к занятиям!
- Во время аудио курса мы будем тренироваться и выполнять специальный комплекс упражнений! Так, что готовьте спортивную экипировку!
http://fitness-experts.justclick.ru/
Скачать:
Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
![[Николай Кононов] Автор, ножницы, бумага](/assets/images/icons/forum3.png){kind=icon}
![[Элиэзер Штернберг] НейроЛогика. Чем объясняются странные поступки, которые мы совершаем неожиданно](/assets/images/icons/forum1.png){kind=icon}
![Grinder Strength Pull-Ups [McLeod B.]](/assets/images/icons/forum4.png){kind=icon}
