- 20, Apr 2023
- #1
Икигай: японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни (2018)
Автор:Беттина Лемке
Описание книги
Вслед за Хюгге и Лагом к нам приходит новый уютный тренд из Японии ‒ Икигай.
Этим необычным словом японцы обозначают состояние счастья от обретенного смысла жизни.
Исследования доказали: чем больше у человека Икигай, тем дольше он проживет, причем жизнь его будет яркой и интересной.
В книге вы найдете целый спектр упражнений и практик, с помощью которых Вы сможете изучить себя, научиться слушать своё сердце и найти свой Икигай.
Эта книга для Вас, если Вы хотите:
- понять, зачем Вы встаете по утрам;
- открыть себя вдохновению и создать внутреннюю мотивацию;
- найти то, что будет доставлять удовольствие именно вам.
Скачать:
![[Дмитрий Голопогосов] 80 способов повысить конверсию сайта](/assets/images/icons/forum4.png){kind=icon}
