Городецкий В. Магия Осознанности (2011)

В состав курса входят 7 аудио уроков (некоторые из нескольких частей). Обучающие системы так же иногда называют «тренинг в коробке», потому что ты проходишь обучение у себя дома. Для этого не нужно ехать на тренинг в другой город и вообще выходить из дома. Обучение проходит в удобном для тебя темпе, тебе же нужны лишь колонки или наушники.
Список тем: Тема Первая: “Первый Блин”:
Спойлер

• Что такое осознанность;
  
  

• Примеры отсутствия осознанности;
  
  

• Несколько слов о том, кем ты станешь, практикуя осознанность.
  
  

Тема Вторая: “Проснись и Живи”:
Спойлер

• Методы достижения осознанности;
  
  

• Зачем нужны медитации и что это такое;
  
  

• Мозг как биокомпьютер. Как формируются “автоматизмы";
  
  

• Ценность мотивации в жизни людей;
  
  

• Метод “Я-брендинг”. Создание персонального бренда;
  
  

• Реакции в коммуникации;
  
  

• Что такое самооценка и что такое поднятие ЧСВ;
  
  

• Как создать устойчивое мнение о себе - самооценку;
  
  

• Какие маски ты носишь на себе в течение всей жизни;
  
  

• Стратегия влияния самоидентификации на самооценку;
  
  

• Метод трансформации агрессии через ее принятие;
  
  

• Стратегия эффективного развития;
  
  

• Метод “Создание я-концепции”;
  
  

• Механизмы психологической защиты по З. Фрейду;
  
  

• Подбор людей, чьё представление о тебе совпадает с твоим представлением о себе;
  
  

• Самопрезентация и восприятие;
  
  

• Технология связи я-концепции с личностной историей.
  
  

Тема Третья: “Я-Концепция”:
Спойлер

• Элементы здоровой Я-концепции;
  
  

• Правила формирования самооценки;
  
  

• Как осознать концепцию своей жизни?
  
  

• Как снять маску в которой ты живешь, найти своё истинное лицо?
  
  

• Метод определения и изменения границы “Я”?
  
  

• Форматы изменения границ;
  
  

• Техника “Изменения содержания Я-концепции. Фреймы интеграции”;
  
  

• Влияние времени на формирования устойчивой я-концепции;
  
  

• Эволюция «Я-концепции».
  
  

Тема Четвертая: “Спиральная Динамика”:
Спойлер

• Введение в спиральную динамику;
  
  

• Осознание сущности человека как движения;
  
  

• Спиральность развития;
  
  

• Точки мироздания;
  
  

• Ценностные мимы как замена системе ценностей;
  
  

• Спиральная динамика как способ мышления человека;
  
  

• Базовые принципы спиральной динамики;
  
  

• Детальный разбор уровней развития по спиральной динамике;
  
  

• Игровая форма подачи материала “Ты супергерой!”;
  
  

• Описание позиций восприятия реальности;
  
  

• Объемное мышление;
  
  

• Метод легкого запоминания и применения спиральной динамики.
  
  

Тема Пятая: “Осознанная Коммуникация”:
Спойлер

• Влияние негативного восприятия на физиологию человека;
  
  

• Создание эффективного взаимодействия между людьми;
  
  

• Субъективная реальность;
  
  

• Что такое “манипулятивные методы общения”;
  
  

• Осознание невербальных и микрожестов в коммуникации;
  
  

• Влияние эмоций на общение;
  
  

• Как контролировать эмоции?.
  
  

Тема Шестая: “Мозговой штурм”:
Спойлер В этой теме я дал ответы на самые главные вопросы, которые возникли у участников данного курса. Были затронуты темы НЛП, осознанности, целеполагания, мотивации, методы работы с ленью и другое. Тема Седьмая: “Как работать с убеждениями”:
Спойлер

• Что такое убеждение?
  
  

• Способы формирования убеждений
  
  

• Основные убедители, которые заставляют принимать решение
  
  

• Ограничивающие и поддерживающие убеждения
  
  

• Структура убеждения
  
  

• Как осознать поддерживающее убеждение и укрепить его
  
  

• Анализ убеждений. Как понять нужно ли тебе это убеждение и насколько оно поможет тебе в жизни.
  
  

• Технология работы с убеждениями с помощью программирования мышления.
  
  

Спойлер: Продажник
http://www.taynamira.ru/products/magiya-osoznannosti-nachalnoe-osoznanie

Спойлер: Скачать

Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »

ссылка не работает ,можно ли перезалить?

Спойлер

https://cloud.mail.ru/public/8a612002e943/Магия Осознанности.rar

на 99% заканчивает скачивать, пишет осталось 0 времени и архив поврежден. дважды

Вот альтернативная ссылка для скачивания
—

https://cloud.mail.ru/public/caff92d48851/Магия Осознанности.rar

ua.kazimir сказал(а):

Вот альтернативная ссылка для скачивания
—

ссылка не работает ,можно ли перезалить?