![[Джессика Мэтьюз] Всё растяжимо. Гибкое и здоровое тело всего за 5 минут в день](/assets/images/logos/logo-white.webp "[Джессика Мэтьюз] Всё растяжимо. Гибкое и здоровое тело всего за 5 минут в день"){kind=logo}
- 06, Sep 2019
- #1
Каждый, кто заботится о себе, должен иметь это наглядное пособие по основам растяжки, в котором разобраны все детали и нюансы работы с телом.
С его помощью вы сможете начать занятия со своего уровня и поэтапно добиться желаемых результатов: улучшить самочувствие и оставаться молодым.
Автор – профессор кинезиологии, тренер по йоге и пилатесу – раскрывает принципы гибкости и с помощью крупных рисунков формирует практические навыки по поддержанию себя в хорошей физической и психологической форме.
Подробнее:
Всё растяжимо. Гибкое и здоровое тело всего за 5 минут в день – Джессика Мэтьюз
Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
![[Боровикова Лада] Питание по системе Пяти Элементов. Сезонное питание и лечебное питание](/assets/images/icons/forum0.png){kind=icon}
![[3dsmarket] Сборник PRO 3d моделей кроватей (2019)](/assets/images/icons/forum7.png){kind=icon}
