- 07, May 2023
- #1
Начнем с того, что подтравливание - это форма психологического насилия, которая может привести к серьезным последствиям для психического и физического здоровья человека. Если вы подозреваете, что вас медленно подтравливают, важно рассмотреть некоторые признаки.
Если вы заметили подобные поведенческие признаки в вашей отношениях, вам следует немедленно обратиться за помощью к психологу или другому квалифицированному специалисту.
Важно понимать, что никакие действия или слова не могут оправдать психологическое насилие, и здоровые отношения основаны на уважении, доверии и поддержке.
- Партнер критикует вас: Партнер постоянно находит недостатки в вас и вашей жизни, но не предлагает конструктивной критики или решений.
- Партнер унижает вас: Партнер намеренно унижает вас в обществе или делает что-то, чтобы вызвать у вас стыд или неприятное ощущение.
- Партнер изолирует вас: Партнер мешает вам видеть друзей и семью, забирает телефон или компьютер, чтобы контролировать вас.
- Партнер игнорирует вас: Партнер игнорирует ваши чувства и нужды, не слушает вас, не участвует в общении и не заботится о вас.
- Партнер угрожает вам: Партнер угрожает вам, физически или эмоционально, или угрожает самоубийством, чтобы вы не покинули его.
Если вы заметили подобные поведенческие признаки в вашей отношениях, вам следует немедленно обратиться за помощью к психологу или другому квалифицированному специалисту.
Важно понимать, что никакие действия или слова не могут оправдать психологическое насилие, и здоровые отношения основаны на уважении, доверии и поддержке.