[Дмитрий Карпачёв] Как говорить «нет » без страха и чувства вины (2019)

Дмитрий Карпачёв Как говорить «нет» без страха и чувства вины (2019)



Описание:
Программа аудио-курса

• Формирование внутреннего разрешения говорить “НЕТ”, не объясняя причин
  
• Основные причины, почему мы соглашаемся, когда этого не хотим
  
• "Нет" как способ формирования своего будущего
  
• Почему мы боимся последствий отказа
  
• Определение своей причины неспособности отказать
  
• Нейрологические уровни, ваши ценности и окружение
  
• Что такое страх. Два вида страха
  
• Техника работы со страхами
  
• Страх не угодить другим
  
• Страх оценки
  
• Страх произвести впечатление невоспитанного человека
  
• Страх последствий
  
• Как отсутствие своих целей и желаний приводит к тому, что мы не можем отказать
  
• Что делать, когда мы не знаем чего хотим
  
• Желание быть лучшим, быть полезным.
  
• Выявление убеждений, которые не дают нам сказать "нет"
  
• Формирование новых убеждений
  
• Выполнение просьб, которые не звучали. Скрытые просьбы и алгоритм работы с ними
  
• Правила формирования хорошего отказа, который не разрушает отношения
  
• Структура отказа: невербальная, паравербальная, вербальная
  
• Виды вербальных отказов: отсроченный, через условия, краткий, с прелюдией, непрямой, аргументный
  
• Что делать, если ваше «нет» не слышат и продолжают на вас давить. Открытое давление. Эмоциональный шантаж. Манипуляции.
  
• Фразы «лубриканты» - как говорить «нет» и при этом оставаться "хорошим" человеком
  
• Как отказывать родным и близким.
  
• 3 типа родственников: симбиотический тип (поглощающий), регидный тип, гибкий тип.
  
• Как отказывать начальству и коллегам по работе. Как отказывать, если задача нереальна по времени, по вашим возможностям, если задачу ставит тот, кто не уполномочен, задача не входит в круг ваших обязанностей
  

Подробнее:

https://box.karpachoff.com/net/

Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »