Дениc Cеменихин Cистема интеpвальных тpенировок. Поcтрой pельефное тeло зa 60 днeй Пpодолжние

  • Автор темы Texnic
  • 26
  • Обновлено
  • 15, Apr 2023
  • #1
ОНЛАЙН-СИСТЕМА ТРЕНИРОВОК Fitness Evolution с Денисом Семенихиным ЭТА СИСТЕМА ДЛЯ ВАС,ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:
  • .01
    Быстро избавиться от лишнего веса и нарастить
    мышечную массу вместо подкожного жира;
  • .02
    Поменять «пивное пузо» на рельефные
    кубики пресса;
  • .03
    Уже через 8 недель получить красивое тело
    без травм и прочего вреда для здоровья;
  • .04
    Эффективно заниматься в домашних условиях
    без дорогостоящих тренажеров, уделяя
    тренировкам всего 30 минут в день;
  • .05
    Обрести энергию и драйв вместо хронической
    усталости;
  • .06
    Притягивать восхищенные женские взгляды;
  • .07
    Получить мощнейший заряд мотивации,
    а также закалить волю и развить
    самодисциплину, чтобы добиваться результатов
    и в других сферах жизни.


В ЧЕМ СУТЬСИСТЕМЫ ТРЕНИРОВОК FITNESS EVOLUTION?: Интервальные тренировки.

В основе системы – радикальные интервальные тренировки, просчитанные по секундам.

Занимаясь всего 30 минут в день, вы чередуете короткие периоды максимального напряжения с периодами восстановления.

Ваш организм не успевает привыкнуть к упражнениям из-за их разнообразия и частой смены друг друга, что позволяет трансформировать ваше тело в кратчайшие сроки.

Высокоинтенсивные



суперсерииСуперсерия – это связка из нескольких упражнений на мышцы-антагонисты, то есть мышцы, функции которых противоположны (например, бицепс и трицепс). За счет того, что суперсерия выполняется без пауз, тренировка проходит более интенсивно и больше способствует сжиганию жира и росту мышечной массы,нежели раздельное выполнение упражнений.

Рост нагрузок

от тренировки

к тренировкеКаждая последующая тренировка сложнее и мощнее предыдущей.

Именно это позволит вам замечать свой прогресс ежедневно и не узнать себя в зеркале уже через 8 недель.

В этом и состоит фитнес-эволюция, в процессе которой вы станете абсолютно новым, более совершенным человеком. КАКИХ РЕЗУЛЬТАТОВ ВЫ ДОСТИГНЕТЕ ПО СИСТЕМЕ FITNESS EVOLUTION?
  • .01
    За счет избавления от жировой прослойки
    и роста мышц вы получите визуальный
    эффект прибавки 6-8 кг чистой мышечной
    массы;
  • .02
    Невероятный прилив энергии и бодрости;
  • .03
    Рост выносливости и силы;
  • .04
    Укрепление сердечно-сосудистой и
    дыхательной системы.


Прибавьте к этому восхищенные взгляды женщин, возможность, не стесняясь, раздеться на пляже, рост самооценки и всегда отличное настроение.


Скачать
Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »


Пароль: sf53mb4


Продажник
Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »


Тема с отзывами на складчике
Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »


Texnic


Рег
07 May, 2008

Тем
1

Постов
1

Баллов
11
Тем
49554
Комментарии
57426
Опыт
552966

Интересно