![[Аня Вишневская] Трехдневный марафон по растяжке (2020)](/assets/images/logos/logo-white.webp "[Аня Вишневская] Трехдневный марафон по растяжке (2020)"){kind=logo}
- 14, Feb 2020
- #1
Трехдневный марафон по растяжке (2020)
Аня Вишневская
Обновленный трёхдневный марафон по растяжке!
Выжимка самых важных знаний о растяжке!
Описание:
В 2019 я впервые провела такой марафон, он оказался очень полезным и собрал много положительных отзывов (поищу скрины, если найду, то будут в сториз )
Но это был мой первый подобный опыт, а сейчас я понимаю как могу его улучшить, дополнить и сделать эти три дня еще более полезными!
Теперь в марафоне вас ждут 3 полноценные и подробные видео-тренировки, а после каждого занятия,
в закрытом аккаунте, у нас будут прямые эфиры, где я отвечу на вопросы про тренировки и шпагаты.
Подробнее:
Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
Обновленный трёхдневный марафон по растяжке!
Выжимка самых важных знаний о растяжке!
Описание:
В 2019 я впервые провела такой марафон, он оказался очень полезным и собрал много положительных отзывов (поищу скрины, если найду, то будут в сториз )
Но это был мой первый подобный опыт, а сейчас я понимаю как могу его улучшить, дополнить и сделать эти три дня еще более полезными!
Теперь в марафоне вас ждут 3 полноценные и подробные видео-тренировки, а после каждого занятия,
в закрытом аккаунте, у нас будут прямые эфиры, где я отвечу на вопросы про тренировки и шпагаты.
- 1 день - Продольный шпагат (тренировка + лекция)
- 2 день - Поперечный шпагат (тренировка + лекция)
- 3 день - Гибкость спины (тренировка + лекция)
Подробнее:
[instagram]B7ljiVhF9Cb
Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
![[Дэвид Макфарланд] Новая большая книга CSS](/assets/images/icons/forum2.png){kind=icon}
![[Богатов Алексей] Его величество ретест [2015]](/assets/images/icons/forum3.png){kind=icon}
![[Sex Workout] Как познакомиться с девушкой](/assets/images/icons/forum6.png){kind=icon}
![Tlc (анатолий Логинов) «естественные Отношения 2.0 - Счастливый Отец » [2014]](/assets/images/icons/forum1.png){kind=icon}