- 04, May 2023
- #1
Кэролайн Лабушер - это 56-летняя модель, которая сохраняет свою молодость и красоту на протяжении многих лет. Вот 7 ее секретов:
- Регулярные упражнения. Кэролайн регулярно занимается фитнесом и упражнениями, включая йогу, пилатес и ходьбу.
- Здоровое питание. Она придерживается здорового рациона, включая много фруктов и овощей, белковые продукты и ограничение углеводов и сахара.
- Гидратация. Кэролайн пьет много воды, чтобы поддерживать свою кожу увлажненной и здоровой.
- Забота о коже. Она следит за состоянием кожи и использует качественные косметические средства, чтобы сохранять ее упругость и сияние.
- Забота о волосах. Кэролайн ухаживает за своими волосами, делая регулярные процедуры, такие как маски и специальные уходовые средства.
- Отказ от курения и алкоголя. Она не курит и пьет алкоголь умеренно, чтобы сохранять свое здоровье и красоту.
- Положительное отношение к жизни. Кэролайн верит в положительный настрой и привлекательность здорового образа жизни, что помогает ей сохранять молодость и красоту.
![[Fotoshkola] Онлайн-конференция](/assets/images/icons/forum5.png){kind=icon}
