- 03, May 2023
- #1
Как и любые другие слова, некоторые фразы могут негативно повлиять на вашу самооценку, особенно если вы их услышите от людей, которые вам важны. Некоторые такие фразы могут включать в себя:
- "Это не для тебя": Эта фраза может звучать как отказ или оскорбление, особенно если вы стремитесь к чему-то и вас не поддерживают.
- "Ты всегда такая": Это утверждение может навязать идею, что ваши действия всегда остаются неизменными, и что вы не можете измениться или улучшиться.
- "Ты слишком чувствительная": Эта фраза может означать, что ваши чувства не имеют значения или что вы не должны быть эмоциональным человеком.
- "Я бы справился быстрее": Это утверждение может означать, что ваши усилия не стоят ценности или что вы не справляетесь с тем, что делаете.
- "Ты всегда ошибаешься": Это утверждение может навязать идею, что ваши действия всегда являются ошибками, и что вы не можете справиться с задачами.
- "Ты должен быть как...": Это утверждение может навязать идею, что вы должны быть как кто-то другой, что может привести к сравнению с другими людьми и уменьшению вашей самооценки.
![[Fotoshkola] Онлайн-конференция](/assets/images/icons/forum5.png){kind=icon}
