- 16, Jun 2023
- #1
Лечение кашля в домашних условиях может помочь облегчить симптомы и ускорить выздоровление. Вот 10+ лучших методик для взрослых и детей:
- Пить больше жидкости: Потребление теплых жидкостей, таких как чай с медом, теплый лимонный напиток или теплый бульон, помогает смягчить горло и облегчить кашель.
- Горячий напиток с медом и лимоном: Растворите 1-2 чайные ложки меда и немного свежего лимонного сока в горячей воде. Пейте это средство несколько раз в день.
- Влажный воздух: Используйте увлажнитель воздуха или разместите открытую емкость с водой рядом с источником тепла в помещении. Это поможет увлажнить воздух и смягчить раздраженные дыхательные пути.
- Использование паров: Возьмите горячую душ или сядьте над миской с горячей водой, прикрыв голову полотенцем, чтобы вдыхать пары. Это помогает снять заложенность и облегчить кашель.
- Ложка меда: Дайте ребенку старше 1 года чайную ложку меда для смягчения горла и снижения кашля. Но не давайте мед детям младше 1 года из-за риска возникновения ботулизма.
- Прополоскать горло солью: Растворите половину чайной ложки соли в 250 мл теплой воды и прополощите горло этим раствором несколько раз в день. Это может помочь смягчить горло и снизить раздражение.
- Прополоскать горло раствором соды: Растворите половину чайной ложки соды в 250 мл теплой воды и прополощите горло этим раствором несколько раз в день. Это может помочь смягчить горло и снизить воспаление.
- Применение горчичных пластырей: Нанесите горчичные пластыри на грудь или спину, чтобы согреть и снять кашель. Однако будьте осторожны и не применяйте горчичники на ч
![[джеральд Кейн] Полный Дистанционный Сертификационный Курс Гипноза. Часть 1](/assets/images/icons/forum6.png){kind=icon}
