- 29, Apr 2023
- #1
- Лосось: содержит Омега-3 жирные кислоты, которые помогают снижать уровень холестерина в крови и улучшают работу сердца и сосудов.
- Чеснок: содержит алицин, который помогает расширять кровеносные сосуды и снижать уровень холестерина.
- Овес: содержит растворимые волокна, которые снижают уровень холестерина в крови.
- Ягоды: содержат антоцианы, которые помогают снижать уровень холестерина в крови и улучшают работу сердца.
- Орехи: содержат мононенасыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты, которые помогают снижать уровень холестерина в крови и уменьшать риск сердечно-сосудистых заболеваний.
- Зеленый чай: содержит антиоксиданты, которые помогают защитить сердце и сосуды.
- Авокадо: содержит мононенасыщенные жирные кислоты и растворимые волокна, которые помогают снижать уровень холестерина в крови и улучшают работу сердца и сосудов.
- Шпинат: содержит нитраты, которые помогают снижать кровяное давление и уменьшать риск сердечно-сосудистых заболеваний.
- Гранат: содержит антиоксиданты, которые помогают защитить сердце и сосуды.
- Цельнозерновые продукты: содержат растворимые волокна, которые помогают снижать уровень холестерина в крови и улучшают работу сердца и сосудов.
![[Opencart] Discounts - скидка от суммы заказа](/assets/images/icons/forum5.png){kind=icon}
![[Наталья Зубарева] Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам](/assets/images/icons/forum3.png){kind=icon}
![[Видеокурс] 1000$ за 9-ть дней с помощью ТОРРЕНТА !!!](/assets/images/icons/forum0.png){kind=icon}
