Книга Вячеслава Богданова "Из Ада в Рай" представляет собой детальное руководство по тому, как выйти из затяжной депрессии и начать жить той жизнью, которой хочется. Автор уверен, что человек находится в Аду, если его жизнь не отвечает его истинным, глубинным желаниям и потребностям, а попытки вернуть себе утраченное счастье в Ризе могут потерпеть неудачу. Эта книга дает советы, подсказки, упражнения и рекомендации, способствующие исцелению душевной боли и выходу на путь к счастью и благополучию. Она наполнена многочисленными примерами из жизненного опыта автора, его мыслями и рекомендациями тем, кто ищет выход из темных уголков своей души и находит свое место во вновь обретенном Рае на Земле.
Если книга не знакома вам, то вот краткое описание:
Депрессия — это когда ты не там, не с теми и не тем, чем желаешь быть, так как это противоречит твоим глубинным истинным стремлениям. Большинство людей барахтаются в подобном депрессивном Аду за счет колоссального люфта между своим внутренним "хочу" и ежедневной рутиной, которая заставляет их думать о себе худшее.
Но каждый способен преодолеть этот разрыв, возвращаясь в собственное наслаждение Раем на Земле, следуя простым, но эффективным шагам в данной маленькой книге. И я готов порассказать вам историю своего преодоления депрессии.
Эта книга не для того, чтобы вас напугать. Она для того, подчеркиваю, чтобы вы не испугались. Мне было противно.
#саморазвитие / личностный рост
#о психологии популярно
#основы психологии
