Книга "Чудо бани и массаж" - это подробное руководство, которое поможет вам погрузиться в мир банных традиций. Вы познакомитесь не только с западными, но и с восточными традициями парения. Автор, В. Калюжный, подробно описывает особенности русских и европейских банных ритуалов. Книга будет полезна как начинающим, так и опытным банщикам и поклонникам здоровья. Автор делится своими знаниями о том, как пар и массаж помогают сохранять здоровье и бодрость духа. Книга также содержит советы по построению собственной бани своими руками. Книга доступна широкому кругу читателя и содержит много полезной информации.
Первые бани появились ещё в каменном веке. Этим утверждением открывается книга В.Ф. Калюжного "Чудо-бани и массаж". Автор раскрывает перед читателями истоки возникновение банных ритуалов разных народов, повествует о целебной силе различных видов бань. Большой раздел посвящён именно русской бане, особенностям ухода за ней. Рассматривается бранирование и уход за банным помещением, варианты строительство фундамента. Также автор разбирает возможность самостоятельной постройки бани. Эта книга будет полезна не только любителям банного дела, желающим овладеть медицинскими сведениями в оздоровлении собственного организма, но и тем, кто собирается строить или реконструировать собственную баню.
#здоровье
