Сепарация. Как перестать зависеть от других людей (Вероника Хлебова). 2022г.

"Сепарация: Как перестать зависеть от людей" Автор: Вероника Хлебова

Эта книга представляет собой практическое руководство по процессу сепарации, который является одним из основных этапов взросления и независимости от прошлого. Каждый из нас сталкивается с множеством «замороженных» реакций и зависимостей, которые отражают наше детство. В книге Вероника Хлебова предлагает методы, помогающие преодолеть страх перед родитеми, восстановить свою отдельность и горевать о прошлых

Для кого эта книга:

Для психологов, желающих увеличить эффективность своих сессий по работе с клиентами над процессом сепарации.

Для всех, кто хочет понять и исследовать себя, понять мотивы своих поступков. Улучшить качество своей жизни.

О чем книга: каждый из нас сталкивается с трудностью разрыва старых "застывших" реакций и паттернов, которые блокируют наш рост и развитие. Процесс сепарации - это важное событие в жизни каждого человека, который хочет стать зрелой, самостоятельной, успешной личностью, а также просто счастливым и целостным человеком.