Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым (Тома Д’ансембур). 2004г.

Книга Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым написана Томом Д'Ансембуром и поможет вам научиться улучшать ваши отношения с окружающими людьми, не забывая о своих собственных потребностях. Автор считает, что многие проблемы возникают из-за того, что мы стараемся подстраиваться под ожидания других людей и не делаем того, что на самом деле хотим. Это может приводить к обидам, конфликтам и недовольству своей жизнью, а также к отношению других людей к нам. В книге применяются принципы Ненасильственного общения, которые помогают разобраться со своими настоящими желаниями и учат правильно формулировать запросы к окружающим. Формат книги - PDF в формате A4.

Книга Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым - это практическое руководство для всех, кто столкнулся с проблемой постоянного подстраивания под ожидания окружающих и хочет научиться быть собой. Автор Том Д'Ансембур убежден, что многие люди страдают из-за того, что не умеют говорить нет и делают то, что хотят другие, а не они сами. Это приводит к обидам, конфликтам и неудовлетворенности жизнью. В книге рассказывается о принципах Ненасильственного общения, которые помогут вам разобраться в своих настоящих желаниях и научат правильно формулировать запросы к окружающим. Вы узнаете, как улучшить свои отношения с людьми, сохраняя при этом свою индивидуальность и счастье. Книга доступна в формате PDF в формате A4 и содержит множество полезных советов и упражнений, которые помогут вам стать более уверенным и счастливым человеком.