Книга Тимура Хизбуллаева «Как восстановить и укрепить иммунитет после COVID-19» - это путеводитель по восстановлению здоровья, который поможет справиться с последствиями после болезни. Автор рассказывает о том как правильно питаться, какие упражнения выполнять, чтобы укрепить мышцы сердца, легких, восстановиться после пережитой инфекции. В книге он даёт рекомендации и практические советы.
Электронная Книга «Как восстановить и укрепить иммунитет после ковида» написана автором Тимур Хизбулаев в году.
Минимальный возраст читателя: 18
Язык: Русский
ISBN: 9785005658487
Описание книги от Тимур Хизбулаев
Как помочь иммунной системе восстановиться после перенесенного ковида? Какой диете следовать? Как укреплять легкие? Какие виды физической нагрузки предпочесть?
