Книга называется "Das Ende der Prьfungsangst", а автор - Томас Верк (Thomas Werk). Эта книга необходима для того, кто страдает от страха перед экзаменами или кто-то из его близких ему людей. Книга была написана с целью помочь миллионам немецких людей понять, что страх перед экзаменами, не является чем-то необычным и можно с ним справиться, пользуясь советами из этой книги.
Ты не знаком с этой книгой? Вот краткое описание:
Вы или ваш ребёнок страдаете из-за экзаменационного страха? Тогда вы не один или одна! У миллионов немцев есть эта проблема! Экзаменационный страх - это широко распространённое явление. Даже 40% студентов борются с сильным страхом перед экзаменами. Но экзаменам в университетах подвержены не только студенты. Студенты бояться перед экзаменами в школе, спорте, при получении водительских прав, во время курса повышения квалификации и т.д. Собеседования, выборные процедуры, проверки и презентации вызывают у этих кандидатов дрожь в руках, гипервентиляцию лёгких и обезвоживание. Некоторые кандидаты считают, что они никогда не смогут это преодолеть, и каждая беседа с начальником или коллегой вызывает испарину на лбу. К экзаменационному страху можно найти множество советов от внутреннего спокойствия, расслабления и знании информации до приёма природных средств и специальных анти стресс-упражнений. В данном руководстве в формате электронной книги вы найдёте много информации об экзаменационном страхе и избежите этой проблемы в будущем с помощью необходимых знаний и уверенности, которые даёт вам данное руководство.
#сделай сам
