Книга "Entspannter Beby-Schlaff Vom A Bis T" Автора Chloe Gibson рассказывает о том, как помочь ребенку научиться спать спокойно и правильно. Книга имеет уровень сложности для чтения начинающим или для более продвинутых родителей. В книге собраны множество информации о правильном уходе за ребенком, которые помогают справиться с проблемами со сном.
Книга: "Спокойный сон младенца от А до Я". Автор: Хлоя Гибсон.
Если вы не знакомы с автором, расскажу подробнее: "О книге" Спокойный сон младенца: from А to Z Это книга о безопасном сне детей До какого возраста важно помогать ребёнку научиться засыпать самостоятельно и как создать условия для спокойного сна. * Со временем сон становится основным занятием в жизни ребёнка. Это ключевая тема для родителей. Каким должен быть режим сна на первом году жизни? * Сначала детям нужно много времени на ночной сон Потом они приучатся к строгому графику Но и сейчас не стоит забывать о режиме Спать нужно вовремя Но иногда родителям все ещё нужна поддержка. Как создать безопасную обстановку для спокойного и здорового сна? * Малыши должны чувствовать себя в безопасности и знать, что их всегда поддержат. Поможет этому повседневный ритм. Не стоит переутомлять ребёнка, иначе заснуть и расслабиться будет сложно. Если ребёнок много плачет, возможно, он не выспался. Ваш день поможет ему выспаться ночью. Самостоятельно засыпать по вечерам также помогает засыпанию ночью. * Важно выбрать правильное место для сна * Безопасный сон - спать лучше всего лёжа на спине. В колыбельке, коляске или кроватке малыш должен чувствовать себя защищённым и сон его будет спокойнее. Подготовьте спальное место - важно подобрать матрас, пелёнки и одеяло так, чтобы малышу было удобно и спокойно. Не кутайте ребёнка слишком сильно, пусть ему будет удобно спать. Иногда комфорт и безопасность важнее всего. Правильное ли поведение у ребёнка? Почему он не засыпает? * Не каждое затруднение со сном - это нарушение сна Лекарства могут только временно помочь справиться с трудностями сна, но проблему зачастую корни глубже. Родители часто ищут причины в себе, но нельзя считать, что проблемы со сном возникают только от их поведения или еды. Расслабьтесь и постарайтесь совместно решать проблемы со специалистом. Данная книга - ценное пособие по безопасному сну для детей. Она будет полезна и родителям и всем, кто отвечает за детские сны и развитие.
Об авторе
#сделай сам
