Когда тебе комфортно с человеком, который ты есть. — Paul Wilson Иногда тебе может быть сложно доверять себе или принимать то, что для тебя важно? Ты хотела бы иметь больше смелости? Ищешь, как укрепить уверенность в себе? Самоуважение подобно мышце, которую можно укреплять. Эта книга покажет вам, из каких отдельных аспектов состоит самоуважение и как вы можете постепенно укреплять его. При этом, она не останется в теории. Вопросы и импульсы помогут вам реализовать прочитанное на практике. Квадратный формат содержит четыре импульса каждый день: вдохновляющие цитаты, подсказки, провокационные вопросы и практические инструкции. Это идеальная книга для всех, кто хочет принять себя в большей степени.
Ты самый лучший, когда ты доволен тем, кто ты есть. Пол Уилсон Тебе иногда тяжело поверить в себя или отстаивать то, что важно для тебя? Стал бы ты более смелым? Короче говоря, немного твои доверия повреждено? Доверие это как мускул, который можно усилить, чтобы проще и увереннее оставаться в течении жизни. Эта книга покажет тебе из каких аспектов состоит доверие и как можно его укреплять пошагово. При этом теория остается позади. Вопросы и импульсы помогут тебе применять прочитанное практически. По схеме проживают четыре импульса в день: проницательное изречение, стимулирующую мысль, провокационный вопрос, практический шаг действия. Идея для всех, кто хочет доверять себе больше.
#сделай сам
