Эта книга предназначена для женщин и объясняет полезные стратегии для хорошего старта во время климакса. Она учит бороться с беспокойством и поддерживать уверенность в себе. Книга посвящает читателя изменениям в организме во время менопаузы и содержит информацию об эстрогенах и гормонах.
Электронная Книга «Gut durch die Wechseljahre für Dummies» написана автором Theresa Hansen-Rudol в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Немецкий
ISBN: 9783527826797
Описание книги от Theresa Hansen-Rudol
Den Wechseljahren begegnet jede Frau mit gehörigem Respekt. Dieses Buch beschreibt Fakten, die Ihnen zu mehr Verständnis für sich und für Ihren wunderbar wandlungsfähigen Körper verhelfen. Die Autorin nennt Strategien, wie Sie eine positive Einstellung entwickeln, sich gelassen und selbstbewusst auf den Neubeginn einzustellen. Sie erklärt die körperlichen und seelisch-geistigen Veränderungen rund um die Menopause. Sie erfahren Wissenswertes über Hormone, den Hormonhaushalt und wie Sie auch ohne Hormone fit, anziehend und gesund bleiben. Und Sie finden Tipps, wie Sie die typischen Turbulenzen und Beschwerden natürlich lindern können. In authentischen Fallbeispielen und Interviews kommen Frauen zu Wort. Sie reden offen über vieles, was vielleicht auch Sie bewegt. <br> <br>
