Эта книга - плод многолетнего (автор уже 24 года в фитнесе!) опыта работы, который поможет читателю в выборе жизненных ценностей и осознании себя как самого важного человека в своей жизни. Она призывает стать счастливым и реализованным уже сейчас, не откладывая на потом. Годы идут, а лучше не становится - не стоит этого ждать. Аптеки вас не дождутся! Никогда не поздно начать работу над собой. Действуйте! Мы этого достойны! Таков наш потенциал от рождения! У вас все получится!
#общая психология
#здоровье