Книга рассказывает о том, как бороться с нарушениями сна, ее автор - Sylvia Dingedein . Из этой книги вы узнаете основные причины проблем со сном и симптомы, которые могут проявляться при нарушениях сна. Также автор описывает, какие лекарства используются для лечения бессонницы и как можно попытаться избавиться от проблемы. Книга очень полезна для людей, у которых наблюдаются проблемы со сном. Вы узнаете, что необходимо делать для того, чтобы сохранить здоровый сон. Книга будет интересна для всех, кто хочет жить полноценно и иметь хорошее здоровье. Читайте эту книгу и станьте здоровее.
Книга «Борьба с нарушениями сна» Автор: Сильвия Дингельдйн Десять из десяти занятых людей предпочли бы еще немного поспать по утрам. Треть нашего населения страдает от хронического недосыпания. 15 миллионов немцев получают снотворное от своих врачей шум говорит о настоящей тревожной цифре.
#сделай сам
