Книга "40 способов борьбы со стрессом" от автора Светланы Кузиной предоставляет подробную информацию о том, как победить тревогу, сосредоточиться на внутренних чувствах и улучшить общее самочувствие. Аудиокнига состоит из 40 самых актуальных и эффективных методов, которые помогут снять стресс и тревогу в жизни.
Кузина собрала
Аудиокнига «40 Способов Борьбы с Тревогой». Автор: Светлана Кузина
#саморазвитие / личностный рост
#о психологии популярно
#практическая психология
