В этой книге в понятной форме рассказывается о депрессии, ее причинах, симптомах, особенностях и методах лечения с помощью традиционной медицины и народных средств. Отдельная глава посвящена правильному питанию, физическим упражнениям и разнообразным нетрадиционным способам терапии. Книга будет полезна широкому кругу читателей, интересующихся данной проблемой. Автор доступным языком объясняет, как распознать депрессию, когда стоит обратиться к врачу, а также дает практические рекомендации по профилактике и преодолению этого состояния.
Она расскажет о том, как предотвратить депрессию и каковы наилучшие методы ее лечения, а также ознакомит тебя с нетрадиционными способами избавления от этого недуга в народной медицине. Вы научитесь правильно питаться и заниматься физическими упражнениями, чтобы не допустить депрессии.
В этой книге, в ненавязчивой форме, детально рассказывается о депрессии. О ее причине, проявлениях, специфических чертах и методах традиционного и народного лечения. Отдельное внимание уделено питанию, двигательной активности и методам нетрадиционного лечения. Книга для широкого круга людей.
Электронная Книга «Депрессия. Профилактика и лечение» написана автором Сергей Чугунов в 2019 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 978-5-94666-677-0
Описание книги от Сергей Чугунов
В данной книге в доступной форме рассказано о депрессии, ее причинах, симптомах, особенностях и лечении традиционными способами и средствами народной медицины. Отдельная часть книги посвящена питанию, физической активности и различным нетрадиционным методам лечения. Для широкого круга читателей.
