"Autogenes Training im Walde" - фантастическое путешествие по таинственному лесу вместе с Seraphine Monie, которая с помощью своих аутогенных упражнений поможет вам преодолеть трудности и испытания пути, наслаждаясь окружающими красотами природы. Вы узнаете уникальные техники развития личности, основанные на 12 Формулах Аутогенного Тренинга - философского подхода к ментальному и физическому благополучию.
Погружаясь в загадочную атмосферу леса, автор учит своих читателей находить спокойствие и баланс, преодолевать страх и быть готовыми принимать неожиданные вызовы, которые возникают во время этого короткого путешествия. Книга будет полезна всем, кто стремится к духовному росту, желает понять себя и достичь гармонии тела и души.
«Autogenes Training im Wald» — это опыт медитации в сказочном лесу, предложенный Серафин Моние для тех, кто хочет испытать естественную силу аутогенной тренировки. С этой книгой вы отправитесь в волшебное путешествие и подчините себе свои мысли и ощущения. Вы научитесь управлять эмоциями и улучшать свое физическое и эмоциональное состояние непосредственно в лесу. Теперь максимальный опыт автогенеза доступен каждому из нас благодаря замечательной книге Seraphine Мони.
#саморазвитие / личностный рост
