"Счастливые люди правильно шевелют мозгами" — интересная и познавательная книга Руби Вауэкса. Она насыщена научными знаниями и забавными историями, которые подаются в легкой и непринужденной форме.
Книга состоит из трех глав, каждая из которых описывает один из аспектов человеческого мышления и эмоций. Автором представлены буддийские учения о сознании, данные нейрофизиологии, а также собственный опыт и размышления американской писательницы Сары Хокинс.
Главная идея книги заключается в том, что правильное мышление и эмоциональное равновесие играют важную роль в нашей жизни. Автор приводит множество фактов и историй, которые помогут читателю понять, как наша психика и поведение связаны с нашим физическим состоянием.
В целом, "Счастливые Люди правильно шевелят мозгуами" - это книга, которая наполнена интересными фактами и секретами человеческого мышления. Книга обязательна для всех, кто хочет получить новые знания и лучше понимать самих себя.
Руби Уэкс, если книга еще не знакома вам - вот ее описание: Это встреча буддиста-монаха, нейроуолога и комедийной актрисы, которые расскажут вам о сознании, его законах и возможностях управления им. Вы поймете, как устроено наше мышление и как разобраться в себе. А еще поймете, что самое важное в жизни и почему нам так нужно сострадание.
Если вам еще не знакомы эти пронзительные эссе, которые этой осенью стали сенсацией и вызвали восторг у Нила Геймана и Стивена Фрая, значит это нужно срочно исправлять! В сборнике «Руби»: лучшие эссе Руби Уэст (Roo Know It All) они объединились с монахом, нейробиологом и звездой телевидения, чтобы понятно и увлекательно объяснить работу сознания, взаимосвязь тела и мозга, а также природу возникновения самых разнообразных мыслей, чувств и поступков. Вас ждет масса неожиданных открытий, заряд радости и вдохновения!
#зарубежная психология
#саморазвитие / личностный рост
#о психологии популярно
#практическая психология
