Эта книга рассказывает об обманчивом страхе быть недостаточно хорошим. Роберт Миланез описывает техники работы с таким страхом, которые он применяет в психотерапии. Он рассматривает причины возникновения чувства страха перед тем, чтобы быть вне своей зоны комфорта. Вот короткое описание содержания книги:
В ходе своих исследований он обнаружил,
В этой книге автор затрагивает проблему ложного страха «оказаться не на высоте» и представляет стратегии преодоления такого страха через метод Краткосрочной стратегической терапии. Автор детально обосновывает проблему, рассматривая её на множестве конкретных примеров из жизни. Он окунает читателя в психологию индивида и социальную психологию. Читатель получит глубокие знания о значении социальных гарантий для молодежи. Эта книга будет интересна психотерапевтам, психологам, врачам и просто читателям, которые интересуются современной психологией.
#зарубежная психология
#психотерапия
