Рерайт по книге "Планета Здоровья 2019-20". Книга дает практичную информацию для поддержания здоровья от редакции газеты "Секреты Здоровья": о правильном питании и потреблении пищи, питьевом режиме, уходе за здоровьем зубов, гигиене тела и др. Рассказывает о новинках сферы товаров для здоровья: аппаратура, питание, лекарства.
Газета «Секреты здоровья» рассказывает о народных средствах для организованного противостояния многочисленным недугам и опасностям. Рецепты проверены временем и доведены до нас нашими предками. В каждом номере рекомендации лучших врачей. «Секреты здоровье» - это концентрированное знание о здоровой и защищенной жизни!
Эта книга даст вам полное представление о том, что такое «здоровый образ жизни», причем речь идет не только о медикаментах и диетах, но и о правильном режиме дня и гигиене. Подразделы сопровождаются массой советов, как быстро и эффективно подготовиться к тому или иному турниру, соревнований или экзамену; как избавиться от лишнего веса или поддерживать идеальную форму, а также привести себя в восторг после затянувшегося периода простудных заболеваний. Рекомендации по преодолению стресса и повышения стрессоустойчивости представлены в формате мультимедийных уроков.
#здоровье
