Книга «Любовь к себе» - это подробное руководство по решению проблемы эмоционального выгорания. Написанная Ольгой Валле, книга поможет читателю понять, как возродить любовь к жизни.
Книга рассказывает, что такое эмоциональное выгорание и как его избежать. Она предлагает читателю проанализировать свое состояние и научиться управлять эмоциями для того, чтобы получать радость, счастье и желание жить.
Главный совет от автора состоит в том, чтобы возродить «целительную силу любви к себе». Для этого ей предлагает двадцать дней шаг за шагом рассказать читателю, как перенастроить свою жизнь на позитивную волну и вернуть желаемое состояние потока и счастливого пребывания в мире.
В книге также подробно описаны способы, которые можно использовать для улучшения своего состояния, такие как спорт, здоровое питание, медитация и управление своими эмоциями.
Если вы устали от постоянной усталости, бесполезных переживаний и проблем со здоровьем, автор поможет вам найти надежду и вдохновение для изменений. Книга доступна для чтения и позволяет читателям легко визуализировать свои цели и строить планы по их достижению.
Электронная Книга «Любовь к себе. Как справиться с эмоциональным выгоранием и получить все, что вы хотите» написана автором Ольга Валле в 2019 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
ISBN: 978-5-6043426-6-4
Описание книги от Ольга Валле
Решение, как справиться с эмоциональным выгоранием, апатией, нехваткой сил, которое предлагает Ольга Валле – возродить Любовь к себе. – целительную силу, дарящую радость, состояние потока, желание жить и достигать. Эта книга для вас, если вы истощены, вам не хочется просыпаться по утрам, жизнь потеряла краски. Если вы болезненно переживаете кризис, развод, измену, и вам важно восстановить себя. Книга это план по шагам, как за двадцать один день перенастроить жизнь на позитив и вернуть желанное состояние потока и счастья.
